Україну накрила спека понад +30: як врятуватися за допомогою "японського кондиціонера", якому не потрібна електрика

Врятуватися від  спеки влітку можна без кондиціонера чи вентилятора. Охолодитися допоможе звичайна хустка.

OBOZ.UA розповідає про простий метод охолодження. Як знизити температуру тіла у спеку – читайте далі.

Суть "японського кондиціонера" полягає у використанні хустки. Її потрібно змочити у холодній воді та зав'язати на шию. Під час випаровування вологи організм витрачає тепло, тож тіло охолоджується.

Такий ефект схожий до процесу охолодження, коли людина пітніє у спеку. Волога з тканини випаровується, забираючи частину теплової енергії від тіла, що допомагає легше переносити спеку.

Лайфхак можна використовувати і після фізичних навантажень або щоб полегшити головний біль, спричиненого спекою. Окрім цього, "японський кондиціонер" використовують і для охолодження пляшок із напоями. Хустку можна замінити рушником або паперовими серветками.

Крім того, щоб охолодитися, можна використовувати вологий одяг або обтирання водою. Однак уникайте різкого охолодження холодною водою, адже організм може навпаки намагатися зберегти тепло.

Нагадаємо, у спекотні літні дні охолодити кімнату можна без кондиціонера. Для цього існує низка простих способів, які допомагають зменшити нагрівання кімнати.

Також OBOZ.UA розповідав, оскільки температура продовжує зростати, власників домашніх тварин попередили про ризики від пекельної спеки для котів. Ці тварини зазвичай набагато краще здатні піклуватися про себе в теплу погоду, ніж собаки. Однак це не означає, що власники не можуть допомогти зробити умови для них трохи стерпнішими.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та у Viber. Не ведіться на фейки!