Хоча багато хто з нас насолоджується перспективою подорожі у відпустку, випробування в аеропорту можуть виявитися досить нервовими. Від довгих черг до хвилювань щодо того, чи зібрали ви все необхідне, – безліч турбот заповнюють ваш розум під час подорожі, що робить процес зовсім не простим.

Відео дня

Якщо ви прагнете спокійного та безтурботного перельоту, є одна річ, якої варто уникнути в аеропорту та під час польоту, щоб значно покращити враження від авіаподорожі. Мається на увазі гра у ігри на телефоні, пише Express. 

Дмитро Кандрацьєв, фахівець з ігор, зазначив: "Як експерт з ігор, який цікавиться ігровими звичками, я помітив, що багато популярних мобільних ігор розроблені для того, щоб тримати ваш мозок у стані високої концентрації".

Коли ви граєте в такі ігри протягом тривалого часу під час польоту, ви не даєте своєму розуму відключитися. Замість того, щоб допомогти вам розслабитися, вони можуть залишити вас напруженими та неспокійними. Ваш мозок одночасно обробляє швидкі натискання, барвисту анімацію та спливаючі повідомлення.

Цей потік стимуляції не зовсім налаштовує вас на спокійний сон чи легку адаптацію до нового часового поясу, що може негативно вплинути на симптоми зміни часових поясів", – сказав експерт.

Звичайно, ігри можуть бути чудовим способом скоротати час під час далекого перельоту. Але варто подумати про те, яку саме з них ви обираєте. Рекомендується грати у повільні, заспокійливі ігри.

Якщо ви віддаєте перевагу швидким іграм, спробуйте обмежити свої сесії та регулярно давати очам і мозку перерви. Навіть щось просте – наприклад, вимкнення екрана за годину до посадки – може допомогти вам почуватися спокійніше, коли ви вийдете з літака.

Раніше OBOZ.UA розповідав про те, що стюардеса назвала найбрудніші місця у літаку. 

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.