Як зробити стосунки щасливішими: вчені знайшли дієвий спосіб
Виявляється, секрет міцних і гармонійних стосунків може бути простішим, ніж здається. Серед психологів рідко можна почути рекомендацію "пліткуйте разом". Але нове дослідження вчених з Університету Каліфорнії в Ріверсайді показало: обговорення інших людей у парі може стати не шкідливою звичкою, а несподівано дієвим інструментом для зміцнення близькості.
Виявляється, саме ці маленькі розмови дорогою з вечірки чи під час вечері здатні підсилити відчуття "ми в одній команді" і зробити стосунки щасливішими. Деталі розповіло видання DailyMail.
У дослідженні взяли участь 76 пар, які погодилися носити портативний записувальний пристрій, що фіксував їхні повсякденні розмови. Аналіз виявив: у середньому закохані витрачали близько 29 хвилин на день пліткування.
Це не обов’язково були негативні розмови – під плітками вчені мали на увазі будь-яке обговорення відсутніх людей. І саме такий обмін враженнями, за словами дослідників, може виступати своєрідним емоційним "цементом" для стосунків.
"Негативне обговорення гостей дорогою з вечірки може свідчити, що зв’язок у пари міцніший, ніж із тими друзями, – зазначають автори роботи. – А позитивні плітки можуть продовжити приємні емоції від події". Дослідники підкреслюють, що плітки можуть виконувати роль "соціального регулятора" у стосунках – допомагати встановлювати спільні очікування та поведінкові норми. І хоча дехто не готовий це визнавати, плітки – повсюдне явище.
Цікаво, що в цьому дослідженні саме пари однієї статі демонстрували вищий рівень задоволеності стосунками, а жінки в парі з жінками пліткували найбільше.
Це не перша робота, яка досліджує стереотипи про плітки. Ще у 2019 році вчені довели, що жінки не пліткують "зліше" за чоловіків, а рівень доходу не впливає на схильність до обговорення інших. Також з’ясувалося, що молодь частіше поширює негативні плітки, ніж старші люди.
Інші дослідження показали: схильність до пліток з’являється у дітей уже з семи років, і навіть один негативний відгук про когось може змінити їхнє ставлення до цієї людини. Позитивна інформація, навпаки, потребує кількох підтверджень, аби вплинути на думку.
Науковці застерігають: надмірна готовність ділитися чутками може зіпсувати репутацію, особливо якщо вони перебільшені чи неправдиві. Однак дослідження Університету Нью-Мексико доводить: якщо під час обговорення виявляти не злість, а щиру стурбованість, співрозмовники сприйматимуть вас як більш приємну та гідну довіри людину.
Раніше OBOZ.UA розповідав, чи правда, що в ідеальних стосунках притягуються протилежності.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.