Чому в літаку закладає вуха? Вчені сказали, як вирішити проблему

Відчуття закладеності і клацання у вухах під час злету та посадки – один із найнеприємніших побічних ефектів подорожей літаком. Щоби позбутись від нього ми використовуємо жувальну гумку, цукерки і навіть кілька форсованих позіхань. Це допомагає, але чи замислювались ви, чому це відчуття взагалі з’являється?

Відео дня

Видання Popular Science спробувало розібратись. І хороша новина полягає в тому, що це нормальна захисна реакція організму. "Це абсолютно природний спосіб, яким ваш організм повинен вирівнювати тиск", – говорить Патрісія Гаффні, аудіолог і президент Американської академії аудіології, професорка Університету Нова-Саутістерн у Флориді. Найчастіше відчуття закладеності вух у літаку минає швидко і без ускладнень.

Чому закладає вуха?

Наші вуха складаються з трьох частин: зовнішнього вуха, середнього вуха та внутрішнього вуха. Зовнішнє вухо включає вушну раковину та слуховий прохід. Барабанна перетинка відокремлює зовнішнє вухо від заповненого повітрям середнього вуха, в якому знаходяться три крихітні кісточки та євстахієва труба – вузький прохід, що з'єднує середнє вухо з верхньою частиною глотки, або носоглоткою. У внутрішньому вусі знаходяться завитка – орган слуху, і вестибулярний апарат, який відповідає за рівновагу.

Коли закладає вуха, це відчуття походить від євстахієвої труби. Її функція полягає в підтримці рівномірного тиску між зовнішньою та середньою частиною вуха, пояснила виданню Гаффні

Рівновага тиску повітря між середнім вухом та зовнішнім середовищем критично важлива для правильної роботи наших вух. Коли тиск у середньому вусі нижчий, ніж тиск зовнішнього повітря, може створюватися негативний тиск. Це може втягувати барабанну перетинку всередину, знижуючи її здатність до вібрації і роблячи наш слух приглушеним доти, доки тиск не вирівняється.

У процесі повсякденної діяльності євстахієва труба ненадовго відкривається, коли ми ковтаємо, позіхаємо чи розмовляємо, допомагаючи компенсувати ці невеликі зміни тиску повітря. Але швидка зміна висоти у польоті, підводному плаванні чи сходження на гору – це інший сценарій. Ці зміни можуть призвести до значних відмінностей, оскільки зовнішній тиск повітря змінюється швидше, ніж тиск усередині середнього вуха, каже Гаффні. Євстахієва труба реагує, примусово відкриваючись, щоб урівноважити ці зміни. Тиск у вухах створює той самий знайомий звук клацання.

Як впоратися із закладеністю вух

Мандрівники можуть використовувати кілька перевірених способів, щоб контролювати тиск у вухах і змусити євстахієву трубу відкритися самостійно. Немовлятам і маленьким дітям допомагає смоктання пустушки або годування під час зльоту та посадки. Воно може знизити тиск у їхніх крихітних вухах та створити їм комфортніші умови. Старшим дітям і дорослим може допомогти жування гумки, смоктання цукерки та навмисне позіхання, каже Гаффні.

Мандрівники також можуть спробувати самостійно відкрити євстахієву трубу, використовуючи так званий прийом Вальсальви, каже Гаффні. Для цього зробіть вдих, закрийте рота, затисніть ніс і акуратно випустіть повітря носом, наче ви сякаєтесь. "Іноді, якщо євстахієва труба дуже звужена, ви навіть почуєте тихий писк, коли всередину потрапляє трохи повітря", – сказала професорка.

Коли тиск надто високий

Певні стани можуть ускладнювати стабілізацію тиску в євстахієвій трубі. Нижня частина труби, де вона зазвичай закривається, може подразнюватися або запалюватися, особливо при застуді чи інфекції верхніх дихальних шляхів. Через запалення трубі стає важче відкриватися та закриватися, тому люди часто скаржаться на закладеність вух або відсутність клацання під час хвороби, каже Гаффні.

Якщо людина із застудою або алергією літає, перепади тиску під час зльоту та посадки можуть ускладнити вирівнювання тиску у вусі. У важких випадках, коли різниця тиску стає занадто великою і труба не може нормально відкритися, це може навіть призвести до розриву барабанної перетинки, попередила учена. Втім, вона наголосила: "Це трапляється вкрай рідко і зазвичай пов'язане з тим, хто вже страждає на застуду або яку-небудь інфекцію верхніх дихальних шляхів".

Якщо у вас постійний тиск у вухах, оториноларинголог може перевірити стан ваших слухових труб. Пацієнтам із хронічними захворюваннями можуть бути призначені методи лікування, наприклад, назальні спреї для зменшення запалення.

Але, в кінцевому рахунку, хоча закладення у вухах може здатися трохи дивним, зазвичай це лише короткочасний побічний ефект перельоту. Так що візьміть жувальну гумку, потренуйтеся позіхати і дозвольте слуховим трубам виконувати свою функцію.

Раніше OBOZ.UA розповідав, чи може в мозку закінчитись пам’ять.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.