Вчені з'ясували, чому так неохота вставати вранці
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Знайома проблема? Начебто і спав покладені 7-8 годин, а розгойдатися вранці так важко, просто сил немає. Полежати б ще хоч півгодинки ... А в мороз так і взагалі доводиться витягати себе з ліжка мало не за волосся, прямо як Мюнгхаузен з болота. А хтось схоплюється як огірочок, навіть якщо спав всього нічого. Виявляється, вся справа в генах!
Вчені з Північно-західного університету Індії відкрили новий механізм, пов'язаний з нашими природними годинами. Поки що вони проводили експерименти на сонних мухах - в буквальному сенсі. Виявляється, у них в плані сну все як у людей! Деякі плодові мушки спали зовсім небагато і прокидалися активними. А деякі виявилися справжніми сонями - спали цілодобово, а повзали зовсім млявими. Поспостерігавши, вчені просканували ДНК і тих, і інших.
З'ясувалося, у вічно сонних мух не вистачало певного гена, який назвали "24" (ймовірно, так позначивши його причетність до добових біоритмів), пише The Times of India. Цей ген відповідає за виробництво білка під назвою PER. А цей білок "курирує" циркадний, тобто добовий ритм. Природні годинник говорять будь-якому організму, коли треба готуватися до сну.
Проблемами зі сном страждає 58% населення Землі. Тепер вчені сподіваються, що багатьом людям з порушеними біоритмами можна буде допомогти з допомогою стимуляції вироблення білка PER. Якщо вже свої гени підкачали, пише Медікфорум.
