Вживання напівфабрикатів провокує раннє старіння

1,4 т.
Вживання напівфабрикатів провокує раннє старіння

Фахівці з догляду за шкірою з Великобританії, що спостерігали за раціоном харчування і станом шкіри більше 8000 жінок, дійшли сенсаційного висновку. Виявилося, що регулярне вживання напівфабрикатів, сухариків, чіпсів та інших "некорисних" продуктів збільшує ймовірність появи ранніх зморшок в півтора рази. А також медиками було відмічено те, що жінки крім того стали виглядати на 4-6 років старше свого біологічного віку.

Українські фахівці також відзначають негативний вплив напівфабрикатів на здоров'я і молодість. Так гастроентеролог Сергій Чалий зауважує, що причина цього явища ховається в недостатній кількості рідини і надходженні в організм особливо шкідливих речовин: "Надлишок насичених жирів, простих вуглеводів і різні хімічні добавки в раціоні харчування сприяють ранньому і швидкому старінню шкіри. У той же час куріння, вживання алкоголю і часте відвідування солярію також прискорюють появу перших зморшок ".

Для того, щоб запобігти появі зморшок косметологи рекомендують їсти більше овочів і фруктів. Зокрема керівник школи "Стилю та візажу" Світлана Животовська радить: "Їжте більше риби і морепродуктів. Саме вони допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою ", пише Багнет.