Щасливий шлюб продовжує життя на довгі роки

929
Щасливий шлюб продовжує життя на довгі роки

Сотні років люди б'ються над вирішенням питання, як продовжити молодість і зберегти красу. Учені постійно винаходять все нові і нові медикаментозні засоби, відчайдушні жінки лягають під ніж, аби прибрати нові зморшки, а чоловіки не менш відчайдушно займаються спортом, щоб позбутися небажаного жирку на животі, і ковтають пігулки, що сприяють росту волосся на голові.

Однак, як показують останні дослідження датських вчених, для того, щоб залишатися молодим і красивим, зовсім не обов'язково пити пачками вітаміни і таблетки, бігати по лікарях і спортклубам. Для цього достатньо просто в свій час вдало створити сім'ю - і жити довго і щасливо. Саме щасливий подружній союз може стати запорукою вашого довголіття та краси.

Природно, лікарі відзначають, що при цьому бажано не зловживати алкоголем, сигаретами і шкідливою їжею. Комбінація сімейного життя і певного мінімального стриманості і приведе вас до бажаної мети, омолодивши зовні аж до семи років і дозволивши рідше хворіти.

Особливо помітно це позначається на жінках. Вдале заміжжя допомагає їм у середньому віці виглядати на два роки молодший тих, кому не настільки пощастило в пошуках чоловіка або хто свідомо свого часу відмовився від шлюбу. У чоловіків середній показник "шлюбного омолодження" становить близько року. Звичайно, це може здатися не настільки вже значним, але в певному віці навіть рік стає реальною величиною. Скинути ще рік чоловікові допоможе наявність у його сім'ї дитини, а ось на жінок даний фактор практично не впливає.

Відзначили вчені також і той цілком природний факт, що чим вищий соціальний статус людини, тим молодше він виглядає. Якщо при цьому сімейне життя благополучна, то, знову ж таки, з'являється додатковий шанс на те, що зморшки поцяткована ваше обличчя значно пізніше, ніж це відбудеться з вашими менш щасливими побратимами.

Дослідження проводилося у формі порівняльного аналізу фотографій людей одного віку з різним способом життя і соціальним статусом, в ході якого було проаналізовано близько 1,5 тис. знімків. Вони довели висунуті вченими тези. А більш докладне вивчення стилю життя людей, які стали об'єктами дослідження, дозволили виділити основні омолоджуючі і старять чинники. У їх число потрапили:

щасливий шлюб: -2 роки для жінок, -1 рік для чоловіків

високий соціальний статус: -4 року для обох статей

більше чотирьох дітей в сім'ї: -1 рік (тільки для жінок)

підтримка нормальної ваги: ??-1 рік для обох статей

випивка, хронічна астма, діабет, регулярне використання анальгетиків: +1 рік для обох статей

депресія: +3,9 роки для жінок, +2,4 для чоловіків

надмірна прихильність сонячних ванн: +1,3 року (тільки для жінок)

куріння: +6 місяців для жінок, +1 рік для чоловіків

Мораль цього дослідження дуже проста: хочете жити довго і виглядати при цьому вічно молодими і прекрасними? Тоді забудьте про приємне проведення часу в клубах і барах з друзями, про сигарети, випивки і випадковому сексі і задумайтеся про створення сім'ї. Якщо ж ви вже є щасливим чоловіком / дружиною, тоді бережіть свій союз як гарантію довголіття.