Як до 70 залишатися секси: поради від Джека Ніколсона (ФОТО)

Як у 70 років залишатися улюбленцем жінок? Голлівудський серцеїд Джек Ніколсон, якого в минулі вихідні папарацці зняли на яхті в Середземному морі в компанії чарівних німф в бікіні, схоже, знає. Підтримувати форму (тобто потрібний обсяг живота) Николсону допомагає спеціальна дієта і комплекс вправ:

Вправа № 1 : Візьміть дуже великий сендвіч з багета з коханою начинкою і піднесіть його до рота. Оближіть губи. Їжте.

Вправа № 2 : Запийте сендвіч дієтичної кока-колою.

Вправа № 3 : затягніть сигаретою.

Вправа № 4 : Зробіть кілька потягувань (не надто енергійних) під пильним поглядом красунь в бікіні.

70-річний Ніколсон ніколи не був обділений увагою представниць прекрасної статі, яких на його яхті на курорті французької Рив'єри Saint-Jean-Cap-Ferrat було хоч відбавляй. Під час відпочинку актор один раз скупався, потім, насилу забравшись на яхту, трохи поспав, пише The Daily Mail .

Володар трьох "Оскарів" був одружений лише одного разу - на актрисі Сандрі Найт - однак пара розлучилася після того, як у них з'явилася дочка Дженніфер. Серед коханок Джека Ніколсона були актриса Анджеліка Х'юстон, Ребекка Бруссар, у якої від нього є двоє дітей, і Лара Флінн Бойл, яка молодша за нього на 30 років. Його популярність серед юних красунь нікого не дивує, адже стан актора оцінюється в 300 млн доларів.

Варто відзначити, що Джек Ніколсон - один з найвидатніших акторів сучасності, він працює в кіно цілих півстоліття. Щоб оцінити рівень його обдарування, досить сказати, що Ніколсон був номінований на "Оскар" 12 разів: 8 - за кращу чоловічу роль і 4 - за кращу роль другого плану.

Всього актор знімався більш ніж в 50 фільмах. Він зіграв у таких кінохітів, як "Пролітаючи над гніздом зозулі", "Сяйво", "Листоноша завжди дзвонить двічі", "Іствікські відьми", "Обіцянка".