П'ятниця, тринадцяте втратила фатальну силу

Ви ще пам'ятаєте, якою небезпечною вважається п'ятниця, тринадцяте? Забудьте! А пам'ятаєте, як Кліфф Арналлс з університету Кардіффа на початку 2005-го потряс прогресивну громадськість, обчисливши найстрашніший день в році - це був понеділок, 24 січня. Ну так от: згідно новітньої інформації, таких страшних понеділків - півсотні щорічно.

Тому що саме по понеділках через порушення роботи серця люди вмирають набагато частіше, ніж в будь-який інший з решти шести днів тижня: як показали дослідження, проведені на сей раз шотландськими вченими, в понеділок число летальних результатів серед чоловіків у 20 разів вище, ніж в інші дні, а серед жінок - у 15 разів.

Причини? З одного боку, певну роль грає стресовий стан, викликаний усвідомленням неминучого повернення до робочих обов'язків після вихідних. З іншого - великі дози алкоголю, забійна сила яких зростає в уїк-енд (т.зв. "суботнє пияцтво"). Цей фактор ризику в першу чергу відноситься до сильно питущою Великобританії, а також Італії та ряду інших європейських держав.

Алкоголь укупі зі стресом нерідко призводить до того, що в одній з артерій, що живлять серце, відривається Атероматозна бляшка. Крім того, через деяких гормонів - наприклад, кортизолу, що є природним гормоном стресу, - може порушитися нормальний серцевий ритм або раптово зупинитися серце. При цьому вік особливого значення не має: по понеділках через проблеми з серцем вмирають і молоді.

Вищесказане відноситься до Європи, США і далекій Австралії. У Японії ж дане "правило понеділка" діє лише щодо чоловіків: за статистикою, в Країні висхідного сонця через серцево-судинних захворювань жінки найчастіше вмирають по суботах. У сусідніх китайців найбільш небезпечними для життя днями теж вважаються вихідні. Така відмінність між Заходом і Сходом, на думку шотландських дослідників, пояснюється різними традиціями і робочим графіком.

На резонне питання, як дожити до вівторка, медики рекомендують організувати життя на вихідних так, щоб максимально скоротити ризик виникнення серцевої патології на початку тижня. Тобто не зловживати спиртним і якщо згадувати про майбутню роботу, то з радістю.