Лікарі закликають грати на піаніно

Медики з Швейцарії закликають для збереження здоров'я грати на піаніно. Всього 6 місяців таких музичних вправ скорочують ризики, що скорочують тривалість життя.

Було проведено дослідження за участю 134 осіб, які знаходилися в похилому віці. Добровольців розділили на дві групи. Перша протягом 6 місяців 1 раз на тиждень відвідувала заняття з гри на піаніно, яке тривало 1 годину. Друга група була контрольною і не займалася грою на музичному інструменті.

Через 6 місяців фахівці порівняли результати: виявилося, що у тих, хто вчився грати на піаніно, покращилася координація рухів і рівновагу.

У першій групі ризик втрати рівноваги скоротився з 54 випадків на одну людину на рік до 24.

Фахівці вважають, що гра на піаніно допомагає утримувати рівновагу і дозволяє зробити ходу більш впевненою, що скорочує ризик падінь і отримання травм, повідомляє Страсті.ру з посиланням на The Telegraph.