Блог | Місця для бігу в Києві

Нарешті потепліло і можна займатися спортом на вулиці. Біг - це відмінний спосіб спалити калорії, стати здоровішими і підняти настрій. Щоб зайнятися бігом, не потрібно купувати абонемент, досить обзавестися парою кросівок, зручним одягом і вперед!

Відео дня

Де ж киянам краще бігати? Давайте розглянемо різні варіанти.

Для любителів природи і чистого повітря

Проявляти активність на свіжому повітрі добре в таких локаціях:

- Труханів острів. Тут тобі і природа, і чисте повітря, і ще близько 4 км асфальтованих доріжок.

- Ботанічний сад імені Гришка. Можна бігати в будь-який час по мальовничих схилах, заодно милуючись прекрасними видами. Відкривається о 8:30, але бігунів спокійно пускають і раніше.

- Парк Партизанської слави і Нікольський ліс. Це маршрут довжиною в 21 км по грунтовій стежці. Як приємний бонус - приємний запах сосни.

- Парк імені Рильського і Голосіївський ліс. Ідеальне місце для трейлового бігу. Справжній ліс з тінистими стежками в межах міста. Тут треба бути уважним, так як на стежках дуже багато виступаючих коренів дерев.

- Парк Феофанія. Відмінне місце для бігу на природі. Зелена місцевість з водоймами. Але вихідних краще уникати - занадто багато народу.

Для пробіжки на районі

Більш урбаністичні місця і стадіони Києва:

- Оболонська набережна. Гарний маршрут з видом на Дніпро.

- Виставковий центр ВДНГ. Тут ви знайдете різноманіття асфальтованих доріжок і лісових стежок. Велика територія, мікс із зелені і павільйонів в радянському стилі.

- Русанівський канал. Навіть незважаючи на те, що у вихідні дні вздовж каналу прогулюється багато народу, маршрут приємний і з видом на воду.

- Стадіон "Спартак" на Куренівці. На стадіоні ви зможете бігати по спеціальним прорезинених доріжках.

- Стадіон імені Баннікова. Відмінно підійде для тих, хто живе в центрі.

І це далеко не всі місця. Де бігати, вирішувати вам, але спробувати точно варто!

Важливо: думка редакції може відрізнятися від авторської. Редакція сайту не відповідає за зміст блогів, але прагне публікувати різні погляди. Детальніше про редакційну політику OBOZREVATEL – запосиланням...