Змінилася до невпізнання: розкрито секрет молодості Пугачової
В останні роки примадонна російської естради, знаменита співачка Алла Пугачова помітно пострункішала, що дозволило їй візуально помолодшати на кілька років.
У 69-річної Алли Борисівни є основний секрет, який дозволяє їй виглядати молодше, і в першу чергу - це спеціально розроблений режим харчування. Також вона користується послугами особистого дієтолога, пише "Комсомольская правда".
"Лікар періодично приводив її в форму, з ним вона втрачала за два місяці більше 20 кіло", - розповів колега Пугачової, керівник групи "Ласковый май" Андрій Разін, який також звернувся до цього фахівця.
Дієта Пугачової сувора, але дуже ефективна: прийом їжі маленькими порціями і чітко по годинах, причому продукти повинні бути білковими.
Читайте: Не впізнати: фото Пугачової і Галкіна, що помолошали, спантеличило мережу
Після шести годин вечора дієтолог забороняє їсти. Також примадонна випиває не менше 1,5 літра води в день.
Крім цього, такий собі "омолоджуючий" ефект надає новий стиль в одязі, якого останнім часом дотримується Пугачова. Замість яскравих, помітних нарядів, вона вибирає легкі, світлі луки, які надають її зовнішності свіжості.
Читайте: Як же Галкін? У Пугачової знайшовся новий "наречений"
Прмітно, що раніше Алла Пугачова висміяла недоброзичливців, які критикують її за вік і зовнішній вигляд.
"Так, я стара. І нічого з цим вдіяти не можу. І говорити про те, що у мене душа молода, я теж не буду", - зізналася артистка.
Читайте: "Спимо порізно": Пугачова зробила відверте зізнання про особисте життя
Як повідомляв OBOZREVATEL, російська примадонна Алла Пугачова і її чоловік, шоумен і гуморист Максим Галкін збираються отримати посвідку на проживання в одній з європейських країн.