Персона

Олександра Кошова

Редактр

1674 Статті

Контакти

(044) 585 46 20 [email protected]

Facebook

Освіта

Національний університет «Запорізька політехніка», магістр з журналістики

Коротка біографія

Редактор новин в OBOZ.UA з 2021 року

Працювала у виданні vidbudova.online, а також ЗМІ м. Запоріжжя та області.

Редактор ресурсу новин на порталі про подорожі Travelwiseway.

Публікації автора

Сироватковий чи рослинний: як обрати найкраще джерело білка

Що варто знати про джерела протеїну

Новини медицини

10 продуктів, які не варто брати із собою на пляж

Новини медицини

12:1511 червня

Магніт для комарів: від чого краще відмовитись влітку

Які продукти роблять нас привабливими для комах

Новини медицини

18:4210 червня

Пийте це під час тренувань: напій, який запобігає судомам

Який напій варто пити під час тренування

Новини медицини

15:154 червня

Небезпечні рухи під час ходьби: що може зіпсувати тренування

Потенційні ризики з якими можуть зіштовхнутися любителі швидкої ходьби

Новини медицини

13:533 червня

Властивості та переваги: що варто знати про вживання бразильського горіха

Чому для зміцнення здоров'я варто вживати бразильський горіх

Новини медицини

20:2231 травня

5 секретів, які допоможуть збільшити щоденну норму кроків

Ці поради допоможуть, якщо у вас немає часу на достатню активність

Новини медицини

11:4231 травня

Наслідки малорухомого стилю життя: як постійне сидіння впливає на тіло та самопочуття

Що станеться з вашим тілом, якщо не рухатись протягом дня

Новини медицини

08:2131 травня

Журавлина: переваги та властивості ягоди у раціоні

Як тіло реагує на регулярне вживання журавлини

Новини медицини

17:3130 травня

Активність, яка підвищує артеріальний тиск

Не всі навантаження можуть бути корисними для здоров’я

Новини медицини

14:3428 травня

5 тренувань з низьким навантаженням: ефективне нарощування м’язів. Відео

Це тренування покращує силу та розвиток м’язів

Новини медицини

20:2325 травня

10 переваг оливкової олії: з якими хворобами допомагає боротись

Переваги та побічний ефект вживання оливкової олії

Новини медицини

15:1125 травня

Продукти, які ви маєте їсти щодня: місце насіння у раціоні

Яку користь ви можете отримувати від насіння чіа або льону

Новини медицини

07:3325 травня

9 наукових підтверджень, які свідчать про користь спаржі

Чому вам слід частіше вживати спаржу

Новини медицини

13:2324 травня

Щоденна активність, яка зменшує напругу у м’язах: про що говорить наука

Поради від експертів охорони здоров’я з Гарвардської медичної школи

Новини медицини

10:3324 травня

10 вправ, що формують стабільність та силу в тілі. Відео

Ці рухи допоможуть покращити вашу фізичну форму

Новини медицини

21:2023 травня

6 неочікуваних переваг та особливостей гарбузової олії

Які корисні властивості гарбузової олії

Новини медицини

15:2923 травня

6 хвилин для ніг: вправи, які підтягують внутрішню частину стегна

Ці рухи допоможуть покращити контур ніг та підтягнути сідниці

Новини медицини

13:2423 травня

6 причин, які змусять відмовитись від газованої води

Чому газована вода може бути небезпечною для вашого здоров'я

Новини медицини

11:1523 травня

5 "здорових" міфів, які можуть погіршити ваше здоров’я

У що ми віримо, намагаючись покращити своє здоров’я та фізичну форму

Новини медицини

09:1623 травня

10 найкращих джерел білка, які потрібно вживати щодня

Ці білки підтримують здорове харчування

Новини медицини

09:2922 травня

7 побічних ефектів регулярного вживання шкідливої їжі

Чому вам слід переглянути свої харчові звички

Новини медицини

15:5021 травня

6 обґрунтованих переваг, чому вам слід додати томати до раціону

Чому вам слід вживати більше помідорів

Новини медицини

11:2921 травня

Місце у раціоні та вплив на організм: що варто знати про фрукти

Як фрукти впливають на ваше здоров’я

Новини медицини

09:1521 травня

Щоденні активності, які зміцнюють здоров’я

Ці поради допоможуть залишатись активними та здоровими

Новини медицини

21:2020 травня