Як врятувати зрілу шкіру від сухості: дієві поради

З віком шкіра природним чином стає тоншою, повільніше відновлюється та виробляє менше ліпідів, через що їй складніше утримувати вологу. Це може проявлятися стягнутістю після вмивання, лущенням, шорсткістю та неприємним печінням.

Опалення, холод, вітер, гаряча вода й агресивна косметика здатні ще більше послаблювати захисний бар’єр. Тому догляд за зрілою сухою шкірою варто будувати не навколо великої кількості активних засобів, а навколо делікатного очищення, зволоження та відновлення. зазначають фахівці kobieta.interia.

Як правильно зволожувати та очищувати зрілу шкіру

Перший крок у догляді – м’яке очищення без надмірного знежирення. Якщо після вмивання виникає відчуття сильного стягнення, звичайний агресивний гель або засіб із великою кількістю піни може бути невдалим вибором. Натомість варто звернути увагу на очищувальне молочко, кремоподібну емульсію або олію, які допомагають видалити косметику, сонцезахисний засіб і забруднення, не створюючи додаткового дискомфорту.

Не менш важливо контролювати температуру води. Надто гаряча вода може посилювати сухість, тому для вмивання краще використовувати теплу. Після цього не варто інтенсивно розтирати обличчя рушником – достатньо делікатно промокнути шкіру м’якою тканиною, залишивши її злегка вологою.

Саме на таку шкіру зручно наносити наступний засіб – тонік без спирту, есенцію або зволожувальну сироватку. У складі косметики можна шукати гіалуронову кислоту, гліцерин, трегалозу, бетаїн і пантенол. Вони допомагають підтримувати вологість шкіри, однак при вираженій сухості однієї сироватки може бути недостатньо – після неї потрібен крем, який допоможе утримувати вологу.

Для зрілої шкіри не обов’язково створювати складну багатошарову систему з великої кількості засобів. Іноді простий догляд із кількох добре підібраних продуктів може бути комфортнішим, ніж одночасне використання численних активних компонентів.

Як відновити захисний бар’єр і чого краще уникати

Після зволоження шкірі може знадобитися більш поживний крем, особливо у вечірньому догляді. Його завдання полягає не тільки в пом’якшенні, а й у зменшенні втрати вологи та підтримці захисного бар’єра. У складі таких засобів варто звернути увагу на кераміди, сквалан, масло ши, холестерин, жирні кислоти, рослинні олії та заспокійливі компоненти, зокрема пантенол.

Щільніша текстура крему не обов’язково є проблемою для зрілої сухої шкіри. Навпаки, насичений засіб може забезпечувати їй більше комфорту, ніж легкий флюїд. Особливу увагу варто приділяти щокам, зоні навколо рота та боковим ділянкам обличчя, де сухість і лущення часто стають найпомітнішими.

Якщо навіть після крему шкіра продовжує сильно стягуватися, додатковим варіантом може бути тонкий шар оклюзійного засобу, наприклад вазеліну, на найбільш сухі ділянки. Він створює захисний бар’єр і допомагає зменшити випаровування води під час сну. Водночас наносити такий засіб товстим шаром на все обличчя не обов’язково, а людям із реактивною шкірою, акне чи хронічними дерматологічними проблемами варто спершу переконатися, що такий підхід їм підходить.

Коли шкіра пересушена, пече або подразнена, варто тимчасово відмовитися від агресивного відлущування та частини активного антивікового догляду. Гранульовані скраби, кислоти, ретинол, ретиноїди, сильні засоби з вітаміном С і глиняні маски можуть посилити дискомфорт. У такий період вечірню процедуру краще максимально спростити: делікатно очистити обличчя, нанести зволожувальний засіб, відновлювальний крем і, за потреби, тонкий захисний шар на найбільш сухі зони.

OBOZ.UA пропонує жінкам старшого віку дізнатися, які помилки у догляді за шкірою обличчя можуть призвести до погіршення її стану.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.