Візьміть участь
у розіграші
1 кг кави в зернах Взяти участь
Приз
LadyCity

/Життя столиці

"Сидів біля холодильника": житель Києва розповів, як схуд на 86 кг

19.6тЧитати матеріал російською

Житель Києва 25-річний Дмитро Ламза за рік схуд на 86 кг, відмовившись від борошняних і ковбасних виробів і почавши танцювати.

Про це пише Gazeta.ua.

"Найважчий день, коли я відмовився від фаст-фуду. До нього я готувався довго. Я взяв традиційний свій піднос. Як зараз пам'ятаю: чек на 620 грн, - 3-4 (порції. - ред.) картоплі, 4-5 гамбургерів, 2 коли, 2 пачки шматочків, салат. У той момент відчуття, що я себе ненавиджу, прийшло до того, як я почав їсти. Я піднявся, пішов до урни, сів. Довго не міг кинути, але все-таки кинув їжу в урну", - зазначив Ламза.

За його словами, далі пішов сильний стрес.

"Після цього "дах зірвало". Раптово все заболіло, такий був стрес. Я хотів залізти в ту урну і отримати все. Як наркоман, у якого ломка від наркотиків", - додав Дмитро.

Він уточнив, що саме в той день задався метою схуднути.

"Сидів у холодильника, рвав на собі волосся, нігті кусав. Рятувала робота. Я знав, що піду туди і не буду про це думати", - розповів киянин.

Дмитро почав готувати все самостійно і без солі.

"Найсмачніша їжа зараз - тушковане куряче сердечко зі сметаною і соєвим соусом. Зробив правилом їсти салат разом із шматком м'яса або риби. Ще багато танцював. Заходжу в магазин, беру візок і танцюю. Стою на касі - танцюю", - поділився Ламза.

Він уточнив, що за перший місяць вдалося схуднути на 24 кг. З початком нового життя Дмитро став директором школи №210 у Києві.

За словами Дмитра, з новим тілом змінилося ставлення до життя.

Як повідомляв "Обозреватель", дівчина, яка важила понад 120 кг, "помстилася" хлопцю, схуднувши вдвічі.

Не пропусти блискавку! Підписуйся на нас в Telegram

Читайте всі новини по темі "Новини Києва та Київської області" на сайті "OBOZREVATEL".

0
Коментарі
0
0
Смішно
0
Цікаво
0
Сумно
0
Треш
Щоб проголосувати за коментар чи залишити свій коментар на сайті, до свого облікового запису MyOboz або зареєструйтеся, якщо її ще немає.
Зареєструватися
Показати коментарі
Нові
Старі
Кращі
Найгірші
Коментарі на сайті не модеровані

Блоги / думки