Морозиво допомагає завагітніти

За допомогою морозива можна підвищити рівень народжуваності! До такого висновку прийшли вчені з Гарвардської школи охорони здоров'я. Вони провели ряд експериментів і з'ясували, що жінки, які регулярно їдять морозиво, мають на 25% більше шансів завагітніти, ніж ті, хто виявляються від цього смачного ласощі. Вчені пояснюють це тим, що для процесу овуляції жіночому організму необхідні жири, а в морозиві вони містяться в достатку. А значить у уряду нашої країни є реальний шанс підвищити рівень народжуваності - потрібно тільки встановити ларьки з безкоштовним морозивом у жіночих консультаціях та центрах планування сім'ї. Дивись, і до наступного року число щасливих батьків стане відсотків на двадцять більше!

Крім "дітородних", морозиво має цілий ряд інших корисних властивостей. Приміром, Гіппократ радив своїм пацієнтам їсти заморожений молочний крем для поліпшення самопочуття і як засіб проти млявості. У стародавньому Римі та Греції морозиво вважалося ліками для аристократів і коштувало шалених грошей. За допомогою солодких ласощів з нудьгою боролися Гете і Наполеон, а от Отто фон Бісмарку любов до морозива ледь не коштувала життя. Одного разу на ніч він з'їв 10 порцій малинового десерту і шість крутих яєць. Лікарі приспіли вчасно і запобігли заворот кишок. Втім, після цього випадку морозиво Бісмарк все ж таки не розлюбив!

Якщо вас долає безсоння, поганий настрій і депресія - частіше їжте морозиво. Вхідні в його склад молоко і вершки містять триптофан, ефективний природний транквілізатор, що заспокоює нервову систему і сприяє виробленню серотоніну - гормону щастя.

Тим, хто стежить за своєю фігурою і вважає, що морозиво це "зло", поспішаю повідомити: Ви не праві! Морозиво їсти можна, головне робити це правильно. По-перше, варто пам'ятати, що рекомендована норма вуглеводів в день складає 125 грамів. Звичайна порція морозива містить 20-30 грамів вуглеводів, а значить, ви можете спокійно з'їсти 3 або 4 порції. Правда, при цьому кількість звичайної їжі вам доведеться скоротити, адже в ній теж є вуглеводи. По-друге, не слід за один раз з'їдати 2-3 порції, робіть це поступово, наприклад, порцію вранці, другий днем, третій ввечері. Справа в тому, що наш організм не в силах впоратися з таким активним і потужним натиском вуглеводів, тому частина їх він переробить, а частина відправить в стратегічні жирові запаси. По-третє, намагайтеся купувати справжнє морозиво, а не заморожену суміш з консервантів, підсилювачів смаку, стабілізаторів, наповнювачів та ароматизаторів. Чим коротше список інгредієнтів, тим краще! - Це золоте правило вибору морозива, як і багатьох інших продуктів. Уважно читайте, що написано на етикетці. На справжньому морозиві повинно бути написано "Пломбір", "Вершкове", або "Молочне морозиво", а в його складі не повинно бути рослинних жирів.

Звертайте увагу на зовнішній вигляд упаковки - вона повинна бути цільною, а морозиво всередині не повинно бути пом'ятим. Форма стаканчика або ескімо порушена - значить, морозиво кілька разів з'являлося і його заморожували знову. Справжнє морозиво тане повільно, з нього не відвалюється глазур, на зубах не хрумтить лід, а на мові не залишається відчуття жирного нальоту. Якщо ви купуєте шербет, то в складі має бути зазначено: "пюре", "нектар" або "концентрат натуральних фруктів". Ті, хто вважають за краще "фруктовий лід", повинні бути обережні, в ньому немає нічого корисного, лише суцільні ароматизатори, барвники, стабілізатори та кислоти, пише МК.

Насолоджуйтесь морозивом, лікуєте з його допомогою свої стреси і розлади, але не втрачайте пильності при купівлі!