Що робити, якщо вас "звільнив" криза. Інструкція

Світова криза підібрався до реального сектору економіки. Він породив хвилю скорочення штатів, яку відчули на собі багато хто. У світі почалися масові звільнення представників різних професій, зокрема, найбільше, постраждали металурги, журналісти і менеджери. Як повідомляє ОГО.ua , для тих, хто опинився в такій ситуації, американські фахівці розробили поради про те, чого не слід робити на наступний день в разі звільнення.

Відео дня

Ні в якому разі не слід переживати почуття сорому. За нинішньої економічної ситуації будьте впевнені - ніхто і не подумає, що до звільнення призвела ваша помилка. Тобто ваша професійна репутація для більшості залишиться кристально чистою. Навіть якщо грішки були.

Не втрачайте самовладання. Наприклад, якщо у вас виникло бажання відправити своєму колишньому босові або "ненаглядним" колегам злобне послання, не робіть цього. Відверто погана ідея - хоча б тому, що світ тісний і про цей вчинок незабаром зможуть дізнатися і в інших компаніях - ваших потенційних роботодавців.

Не кидайте гроші на вітер. Зрозуміло, витрати на обновки, випивку або на покупку нового телевізора виглядають привабливими. Це трохи поліпшить ваш настрій і принесе деяке тимчасове полегшення. Але на цьому все і закінчиться.

Не слід залізати в недоторканний запас. Якщо, звичайно, він у вас є. Пам'ятайте, що пакет з НЗ розкривають тільки в крайньому випадку, а відразу після звільнення у вас напевно залишиться остання зарплата. Перше, що потрібно зробити, - це скоротити непотрібні витрати. Крок номер два - знайти тимчасову роботу.

Не забиваєш в нору . Спілкуйтеся зі знайомими. Нарешті, зайдіть на форум і порадьтеся через Інтернет з людьми, які опинилися в аналогічному становищі. Повірте, їх там чимало.

Не треба приймати поспішних рішень. Наприклад, зовсім ні до чого переїздити на нове місце проживання в інше місто, кидати дружину або голитися наголо.

Ні в якому разі не лінуйтеся. Навіть якщо у вас виникне бажання постійно валятися в ліжку до обіду. Навпаки, в перший же день після втрати роботи зробіть кроки в пошуках нової. Нехай навіть кроки ці будуть і неістотними.

Не ставтеся упереджено до ідеї звернення в державну службу зайнятості. Пам'ятайте, що раз вона існує, значить, в цьому є сенс.

І, врешті-решт, не слід забувати про своє здоров'я . Звичайно, після звільнення у вас навряд чи виникне бажання зайнятися фізичними вправами, а картопляні чіпси на сніданок, обід і вечерю можуть здатися привабливою альтернативою. Але повірте, у ваших інтересах залишатися у формі і продовжувати думати про здорове тіло і, звичайно ж, дусі.

Читайте по темі:

Від кризи і безробіття врятує ... хороше резюме

Як використовувати кризу для кар'єрного зростання

Рятуємо гаманці. Як навчитися економити

Хто ризикує втратити роботу під час кризи. Список

Як правильно планувати сімейний бюджет