Після пологів самооцінка падає на 1,5 року

Коли в житті жінки з'являються брудні підгузки, а повноцінний сон ночами стає лише приємним спогадом, дуже легко піддатися смутку і вирішити, що життя вже ніколи не стане колишньою. Але скільки це може тривати?

Британські соціологи провели опитування тисяч жінок, щоб встановити, як багато часу потрібно молодим мамам після пологів для того, щоб знову відчути себе повноцінними жінками. Виявилося, що в середньому цей термін складає півтора року. І якщо ви відчайдушно вважаєте дні до цього моменту, то можете сміливо відміряти 547 листків календаря.

Протягом усього цього періоду жінки переживають душевну кризу, а їх впевненість в собі падає мало не до нуля. На це впливають безсонні ночі, втрата незалежності і скачки ваги, що призводять до змін фігури. Істотно змінюється і характер - колишнє спокій (якщо воно, звичайно, було) змінюється неуважністю, дратівливістю, агресією, а часом і нападами паніки.

Більше половини опитаних молодих мам зізналися, що відчувають себе "товстими" і "непривабливими" в перші місяці після пологів. 60% переживають моральну травму, коли розуміють, що більше не можуть влазити в старий одяг. А 25% страждають від того, що ніяк не можуть повторити досягнення "зоряних" матусь, начебто Жизелі Бундхен або Вікторії Бекхем, фігура яких немов би взагалі не відреагувала на вагітність і пологи.

Приблизно третина опитаних звинувачує грудне годування в тому, що через нього їм доводиться обмежувати вибір одягу, а 39% вважають, що виглядають непривабливими взагалі в будь-яких предметах гардеробу. 63% молодих мам з сумом визнають, що не в стані після пологів підтримувати на належному рівні зачіску, макіяж або власний гардероб. Відрадно, що в більшості випадків після 18 місяців жінки знову починають відчувати себе жінками. І загублена начебто назавжди впевненість у собі повертається, пише Медікфорум.