сонник6 дивних, але дієвих способів обдурити ваш розум, щоб заснутиПід час війни ця проблема стала ще гострішоюMamaRika про містику в ніч на 24 лютого: мені приснилося, що почалася війнаСон зірки виявився пророчимЯк перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушкаДослідник запевняє, що сон є важливою частиною життя, тому потрібно робити все можливе, щоб виспатисяЯк запам'ятовувати свої сни. Три прості секретиДеталі можна малювати та записуватиЯк заснути за 10, 60 та 120 секунд і що робити у разі безсонняВчені назвали перевірені методи
6 дивних, але дієвих способів обдурити ваш розум, щоб заснутиПід час війни ця проблема стала ще гострішою
MamaRika про містику в ніч на 24 лютого: мені приснилося, що почалася війнаСон зірки виявився пророчим
Як перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушкаДослідник запевняє, що сон є важливою частиною життя, тому потрібно робити все можливе, щоб виспатися
Чому весною люди бачать яскраві сни: експерт дав цікаве поясненняНавесні відбувається пробудження і трансформація усього, в тому числі людей08:2012 травняСпівачка Камалія зізналася, що спить по 4 години на добу: я п'ю пігулкуУ такому темпі їй доводиться жити майже кілька місяців10:0117 грудняЛегендарний фізик Тесла спав 2-3 години: що таке поліфазний сон і чому ця техніка працюєЗавдяки цьому методу вчений не відволікався від роботи надовго04:1916 грудняЯк заснути за 2 хвилини: перевірений спосіб, який використовують в арміїВін допомагає 96% тих, хто спробував цю техніку04:195 грудняВчені з'ясували, чи може кава впоратися із недосипаннямДослідження проводилося за участю майже 300 добровольців04:4029 травняЛюди-"жайворонки" працюють удвічі ефективніше за "сов" – ученіФахівці вважають, що хронотип людини впливає на її достроковий вихід на пенсію04:3025 лютогоЗдоровий сон: скільки потрібно спати дорослим і дітямМайте на увазі, що сон – може бути хорошим лікарем і помічником в нормалізації ваги18:282 лютогоСон і міфи: скільки потрібно спати і чи варто вірити сонникамВсі люди бачать сновидіння, навіть якщо їм здається, що це не так16:5123 січня
Чому весною люди бачать яскраві сни: експерт дав цікаве поясненняНавесні відбувається пробудження і трансформація усього, в тому числі людей08:2012 травня
Співачка Камалія зізналася, що спить по 4 години на добу: я п'ю пігулкуУ такому темпі їй доводиться жити майже кілька місяців10:0117 грудня
Легендарний фізик Тесла спав 2-3 години: що таке поліфазний сон і чому ця техніка працюєЗавдяки цьому методу вчений не відволікався від роботи надовго04:1916 грудня
Як заснути за 2 хвилини: перевірений спосіб, який використовують в арміїВін допомагає 96% тих, хто спробував цю техніку04:195 грудня
Вчені з'ясували, чи може кава впоратися із недосипаннямДослідження проводилося за участю майже 300 добровольців04:4029 травня
Люди-"жайворонки" працюють удвічі ефективніше за "сов" – ученіФахівці вважають, що хронотип людини впливає на її достроковий вихід на пенсію04:3025 лютого
Здоровий сон: скільки потрібно спати дорослим і дітямМайте на увазі, що сон – може бути хорошим лікарем і помічником в нормалізації ваги18:282 лютого
Сон і міфи: скільки потрібно спати і чи варто вірити сонникамВсі люди бачать сновидіння, навіть якщо їм здається, що це не так16:5123 січня
Інші новиниСанкції Трампа стануть аналогом глобального ембарго на російську нафту – The TimesНові заходи завдадуть сильного удару по економіці диктатора Володимира Путіна02:0313 липняВ аквапарку на Полтавщині сталась трагедія: хлопчик впав у басейн і загинувПравоохоронці встановлюють усі обставини та причини трагедії01:4913 липняУ моторошній ДТП на Вінниччині загинули жінка та немовля, троє постраждалих. ФотоАвтомобіль злетів із дороги та врізався в дерево01:4813 липняНавіки 48 років: після важкого поранення помер Герой із села на Рівненщині. ФотоУ громаді, де він проживав, оголосили дні жалоби01:3913 липняУкраїнцям з газовими плитами порадили встановити корисний прилад: скільки коштуєЧи можуть не зарахувати оплату за газ01:3013 липня"Двері дипломатії не зачиняються": в Ірані назвали умову для відновлення ядерних переговорів зі СШАТегеран не вступатиме в "безрозсудні переговори"01:2113 липняХарків та Дніпро накрила потужна негода: загинула жінка, серед постраждалих - дівчинка, зникли світло і вода. ВідеоАпокаліптична негода дійшла і до Дніпра01:0413 липняКатастрофа літака в Індії: слідчі з'ясували причинуВважається, що це була несправність перемикачів подачі палива00:5713 липняНегода на Харківщині: "Укрзалізниця" попередила про затримку низки поїздівЧастина залізничної інфраструктури тимчасово знеструмлена00:5513 липняКонтроль за пропагандою: у школах окупантів з'явиться "радник із виховання дітей"Ворог хоче посилити вплив на неповнолітніх00:3813 липняУкраїнські банки готуються змінювати курс долара: скільки коштуватиме з понеділкаЩо буде з доларом в обмінниках00:1613 липняНімеччина запустила незалежне від США виробництво ракет для Patriot, які зможуть передавати УкраїніПерші постачання цих ракет очікуються у 2026-2027 роках00:0413 липня
Санкції Трампа стануть аналогом глобального ембарго на російську нафту – The TimesНові заходи завдадуть сильного удару по економіці диктатора Володимира Путіна02:0313 липня
В аквапарку на Полтавщині сталась трагедія: хлопчик впав у басейн і загинувПравоохоронці встановлюють усі обставини та причини трагедії01:4913 липня
У моторошній ДТП на Вінниччині загинули жінка та немовля, троє постраждалих. ФотоАвтомобіль злетів із дороги та врізався в дерево01:4813 липня
Навіки 48 років: після важкого поранення помер Герой із села на Рівненщині. ФотоУ громаді, де він проживав, оголосили дні жалоби01:3913 липня
Українцям з газовими плитами порадили встановити корисний прилад: скільки коштуєЧи можуть не зарахувати оплату за газ01:3013 липня
"Двері дипломатії не зачиняються": в Ірані назвали умову для відновлення ядерних переговорів зі СШАТегеран не вступатиме в "безрозсудні переговори"01:2113 липня
Харків та Дніпро накрила потужна негода: загинула жінка, серед постраждалих - дівчинка, зникли світло і вода. ВідеоАпокаліптична негода дійшла і до Дніпра01:0413 липня
Катастрофа літака в Індії: слідчі з'ясували причинуВважається, що це була несправність перемикачів подачі палива00:5713 липня
Негода на Харківщині: "Укрзалізниця" попередила про затримку низки поїздівЧастина залізничної інфраструктури тимчасово знеструмлена00:5513 липня
Контроль за пропагандою: у школах окупантів з'явиться "радник із виховання дітей"Ворог хоче посилити вплив на неповнолітніх00:3813 липня
Українські банки готуються змінювати курс долара: скільки коштуватиме з понеділкаЩо буде з доларом в обмінниках00:1613 липня
Німеччина запустила незалежне від США виробництво ракет для Patriot, які зможуть передавати УкраїніПерші постачання цих ракет очікуються у 2026-2027 роках00:0413 липня
