сонник6 дивних, але дієвих способів обдурити ваш розум, щоб заснутиПід час війни ця проблема стала ще гострішоюMamaRika про містику в ніч на 24 лютого: мені приснилося, що почалася війнаСон зірки виявився пророчимЯк перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушкаДослідник запевняє, що сон є важливою частиною життя, тому потрібно робити все можливе, щоб виспатисяЯк запам'ятовувати свої сни. Три прості секретиДеталі можна малювати та записуватиЯк заснути за 10, 60 та 120 секунд і що робити у разі безсонняВчені назвали перевірені методи
6 дивних, але дієвих способів обдурити ваш розум, щоб заснутиПід час війни ця проблема стала ще гострішою
MamaRika про містику в ніч на 24 лютого: мені приснилося, що почалася війнаСон зірки виявився пророчим
Як перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушкаДослідник запевняє, що сон є важливою частиною життя, тому потрібно робити все можливе, щоб виспатися
Співачка Камалія зізналася, що спить по 4 години на добу: я п'ю пігулкуУ такому темпі їй доводиться жити майже кілька місяців10:0117 грудняЛегендарний фізик Тесла спав 2-3 години: що таке поліфазний сон і чому ця техніка працюєЗавдяки цьому методу вчений не відволікався від роботи надовго04:1916 грудняЯк заснути за 2 хвилини: перевірений спосіб, який використовують в арміїВін допомагає 96% тих, хто спробував цю техніку04:195 грудняВчені з'ясували, чи може кава впоратися із недосипаннямДослідження проводилося за участю майже 300 добровольців04:4029 травняЛюди-"жайворонки" працюють удвічі ефективніше за "сов" – ученіФахівці вважають, що хронотип людини впливає на її достроковий вихід на пенсію04:3025 лютогоЗдоровий сон: скільки потрібно спати дорослим і дітямМайте на увазі, що сон – може бути хорошим лікарем і помічником в нормалізації ваги18:282 лютогоСон і міфи: скільки потрібно спати і чи варто вірити сонникамВсі люди бачать сновидіння, навіть якщо їм здається, що це не так16:5123 січняДень щура: до чого сняться ці твариниСомнолог розповіла, що означають "дрібні неприємні тварини" уві сні01:014 квітняВіщий сон чи звичайна фантазія? Названа головна відмінністьФормальні "довідники" не допоможуть в інтерпретації21:0129 січняСон з неділі на понеділок: що означає, якщо наснився конфузПсихотерапевт пояснив складні причини таких сновидінь21:1528 січняВіщий сон можна "замовити": озвучено прості способиСомнолог Наталія Радомська розповіла, як отримати важливу інформацію зі сну20:1227 січня
Співачка Камалія зізналася, що спить по 4 години на добу: я п'ю пігулкуУ такому темпі їй доводиться жити майже кілька місяців10:0117 грудня
Легендарний фізик Тесла спав 2-3 години: що таке поліфазний сон і чому ця техніка працюєЗавдяки цьому методу вчений не відволікався від роботи надовго04:1916 грудня
Як заснути за 2 хвилини: перевірений спосіб, який використовують в арміїВін допомагає 96% тих, хто спробував цю техніку04:195 грудня
Вчені з'ясували, чи може кава впоратися із недосипаннямДослідження проводилося за участю майже 300 добровольців04:4029 травня
Люди-"жайворонки" працюють удвічі ефективніше за "сов" – ученіФахівці вважають, що хронотип людини впливає на її достроковий вихід на пенсію04:3025 лютого
Здоровий сон: скільки потрібно спати дорослим і дітямМайте на увазі, що сон – може бути хорошим лікарем і помічником в нормалізації ваги18:282 лютого
Сон і міфи: скільки потрібно спати і чи варто вірити сонникамВсі люди бачать сновидіння, навіть якщо їм здається, що це не так16:5123 січня
День щура: до чого сняться ці твариниСомнолог розповіла, що означають "дрібні неприємні тварини" уві сні01:014 квітня
Віщий сон чи звичайна фантазія? Названа головна відмінністьФормальні "довідники" не допоможуть в інтерпретації21:0129 січня
Сон з неділі на понеділок: що означає, якщо наснився конфузПсихотерапевт пояснив складні причини таких сновидінь21:1528 січня
Віщий сон можна "замовити": озвучено прості способиСомнолог Наталія Радомська розповіла, як отримати важливу інформацію зі сну20:1227 січня
Інші новиниУ ДТЕК Ахметова розповіли, скільки електроенергії виробили з початку війниОбсяг виробленої ТЕС компанії електроенергії еквівалентний середньому споживанню близько 26 млн родин на місяць 21:2117 серпняВизначено регламент чоловічої баскетбольної Суперліги та Жіночої ліги у сезоні 2022/23Змагання у чоловіків планується провести у два етапи21:1817 серпняОпалювальний сезон в умовах війни: комунальники Дніпра відзвітували про готовність на 90%Підприємство КП "Теплоенерго" ДМР на сьогодні капітально відремонтувало 30 котлів з 36 запланованих21:1517 серпняСкасування реформи обленерго унеможливить відновлення зруйнованих війною електромереж, – експертПроцес відновлення мереж пішов з першого дня війни "без команд зверху"21:1217 серпняУрожай пшениці в Україні значно скоротиться, як і всього зерна загалом: деталіЗа прогнозами, у 2022 році в Україні зберуть близько 50 млн тонн зернових21:0817 серпняЛуческу змінив капітана. "Динамо" – "Бенфіка" – 0-0: онлайн-трансляція матчу плей-оф Ліги чемпіонівКоманди зустрічаються всьоме21:0217 серпняЯгідний пиріг до чаю, який завжди виходить вдалим: розкриваємо секрет ідеального тістаЧас приготування – 40 хвилин21:0017 серпняОкупанти відновили міст на греблі Каховської ГЕС за допомогою місцевої фірми, – Хлань ЗСУ завдали по ньому удару 10 серпня20:5717 серпняФСБ повідомила про арешт шести осіб після вибухів у Криму: усі затримані – кримські татари. ВідеоСтосовно цих людей порушено кримінальні справи20:5117 серпня
У ДТЕК Ахметова розповіли, скільки електроенергії виробили з початку війниОбсяг виробленої ТЕС компанії електроенергії еквівалентний середньому споживанню близько 26 млн родин на місяць 21:2117 серпня
Визначено регламент чоловічої баскетбольної Суперліги та Жіночої ліги у сезоні 2022/23Змагання у чоловіків планується провести у два етапи21:1817 серпня
Опалювальний сезон в умовах війни: комунальники Дніпра відзвітували про готовність на 90%Підприємство КП "Теплоенерго" ДМР на сьогодні капітально відремонтувало 30 котлів з 36 запланованих21:1517 серпня
Скасування реформи обленерго унеможливить відновлення зруйнованих війною електромереж, – експертПроцес відновлення мереж пішов з першого дня війни "без команд зверху"21:1217 серпня
Урожай пшениці в Україні значно скоротиться, як і всього зерна загалом: деталіЗа прогнозами, у 2022 році в Україні зберуть близько 50 млн тонн зернових21:0817 серпня
Луческу змінив капітана. "Динамо" – "Бенфіка" – 0-0: онлайн-трансляція матчу плей-оф Ліги чемпіонівКоманди зустрічаються всьоме21:0217 серпня
Ягідний пиріг до чаю, який завжди виходить вдалим: розкриваємо секрет ідеального тістаЧас приготування – 40 хвилин21:0017 серпня
Окупанти відновили міст на греблі Каховської ГЕС за допомогою місцевої фірми, – Хлань ЗСУ завдали по ньому удару 10 серпня20:5717 серпня
ФСБ повідомила про арешт шести осіб після вибухів у Криму: усі затримані – кримські татари. ВідеоСтосовно цих людей порушено кримінальні справи20:5117 серпня
