Єдиний спосіб уникнути похмілля - це утримання

Група британських дослідників з Екзетерському і Плімутського університетів, яку очолював доктор Макс Піттлер, дійшла висновку, що ніякі ліки або трав'яні настої не можуть запобігти неприємного похмілля. Так що єдиний спосіб його уникнути - це стриманість і помірність у споживанні алкоголю. Дослідники, що опублікували свою роботу в "Британському Медичному Журналі", випробували безліч рекомендованих в таких випадках препаратів і харчових добавок, але ні одна комбінація не принесла бажаного результату. "Народний фольклор пропонує незліченні рецепти для зняття похмілля, - підтверджує директор Профілактичного дослідного центру при Єльському університеті доктор Девід Кац, - але жодного ефективного серед них поки не виявлено". Все ж доктор Кац дає любителям випити корисну пораду, здатний послабити їх післясвяткові страждання: "Частково похмілля пов'язано з зневодненням організму. Тому пийте більше безалкогольних напоїв і до, і після вживання алкоголю. Крім того, перерви між чарками полегшують роботу ензимів і послаблюють токсичну дію спиртного. Так що є сенс перемежати чарки, наприклад, ковтками газованої води ".