Як не мерзнути у холодній квартирі: поради від досвідченої альпіністки
Дотримуючись простих правил, можна спати навіть при мінусових температурах
Пам'ятаєте старий анекдот: "Якщо ти такий багатий, то чому ти товстий лисий коротун?" Багато народних депутатів вже давно усвідомили, що не дорогі "котли" прикрашають людину, а біцепси, трицепси і здоровий колір обличчя. І тепер не шкодують часу і коштів на тренування і спортивне харчування.
Журналісти вирішили відзначити найбільш спортивних політиків України, які в разі своєї появи на пляжі (благо, погода цьому всіляко сприяє) можуть продемонструвати, що спорт дуже навіть корисний.
Звичайно ж, самий спортивний політик України - це Віталій Кличко. Багаторазовий чемпіон Європи серед професіоналів, інтерконтинентальний чемпіон за версіями WBO і WBA, чемпіон світу в суперважкій вазі за версіями WBO і WBC. Тут, як мовиться, без коментарів ...
Президент України Віктор Янукович теж дуже навіть спортсмен - грає в теніс і плаває.
Просто не може без спорту віце-прем'єр України Сергій Тігіпко. Як відомо, в будинку політика обладнаний цілий спортзал. Нещодавно, заїхавши у справах до Миколаєва, політик тут же пішов в тренажерний зал, про що не забув написати на власній сторінці в Facebook: "Ceйчac в Hікoлaeвe. Toлькo зaвepшіл cвoю eжeднeвнyю yтpeннюю чacoвyю тpeніpoвкy".
За відмінну фізичну форму Сергія Леонідовича вже давно охрестили мачо української політики.
Під мачо в свій час "косив" і Леонід Черновецький. У 2009 році мер усіх киян взявся доводити своє фізичне і психічне здоров'я на стадіоні "Динамо". Він пробіг 400 м і підтягнувся 16 разів на турніку. Після цього в супроводі журналістів попрямував до басейну, роздягнувся до плавок і бадьоро проплив 50 м.
Вибравшись з басейну після запливу, він продемонстрував свою мускулатуру і прямо в плавках провів прес-конференцію. До речі, добре, що це були плавки. На Водохреща він якось позував у білих трусах.
"Зараз серед політиків модно демонструвати свою релігійність, всі ходять купатися на Водохреща. Тому якщо хочеш мати голоси жінок і дівчат, то потрібно продемонструвати свої особливості не тільки політика, а й мачо, - міркує політолог Дмитро Видрін.
Однак, йому не дуже подобається політичні оголення: "Дуже багато політиків сміливо ставлять свої торси на своїх сторінках у Фейсбуці, в статтях. Це викликає у мене якесь нерозуміння і роздратування, тому що, по-перше, повинна бути таємниця, секрет. А по-друге, політик повинен торгувати мізками, а не своїм тілом ... Коли мене запитують, хто такий політик, я відповідаю: це людина, яка намагається обдурити виборця і має волохату спину. Ось, не знаю, чому практично у всіх українських політиків волохаті спини. Може, тому що не далеко пішли від попереднього еволюційного ланки? ".
Примітно, що свої перші гроші Дмитро Видрін заробив, як тренер. Він один з перших в Україні захопився східними єдиноборствами. І зараз Дмитро Гнатович у відмінній спортивній формі.
Посилено займається спортом і лідер опозиції Арсеній Яценюк. За інформацією ТСН.ua, Арсеній Петрович ходить в спортклуб "Акваріум".
"Якби не заняття спортом, він, напевно, не зміг би витримувати такі завантаження. Іноді в поїздці він по 10 годин зустрічається з людьми", - розповідає його прес-секретар.
Лідер "Нового Києва" Зорян Шкіряк розповів, що бачить Яценюка в спорт-залі вже чотири роки.
"Займається з інструктором. Ходить, бігає, штовхає штангу. Робить вправи для грудей, плечей, пресу. І можу сказати, він дуже додав. З'явився рельєф. А три-чотири роки тому він зовсім був щупленький, з тоненькими ручками ... Зараз красень. Якщо я не помиляюся, він від грудей штовхає 80 кг ", - розповів Шкіряк.
Зоряну Шкіряку є що показати на пляжі. Він сам вже багато років займається спортом. Може продемонструвати прес і "кубики". Втім, так було не завжди.
"У мене колись було 105 кілограм ваги. При моєму невеликому зростанні я мав карикатурний вигляд. І за вісім місяців скинув 35 кілограм. У мене своя білкова система харчування, плаваю, багато бігаю", - говорить Шкіряк.
Раніше Зорян Несторович ходив у клуб "П'ятий елемент", але відмовився від нього через надмірну пафосність цього закладу: "Я ходжу тренуватися, потію, а там всі дивляться, в яких ти кросівках, яка на тобі майка. Мені ці понти не потрібні ".
Вважається, що клуб "5 елемент" - це улюблене місце депутатів. Але кореспондентам вдалося знайти лише одного парламентарія, який відвідує цей фітнес-центр. Ним виявився бютівець Сергій Міщенко. Як виявилося, і у нього є своя історія схуднення.
"Коли я працював у прокуратурі, я був як хом'як. А собою зайнявся тільки тоді, коли припекло, коли потрапив до лікарні. Відтоді скинув 50 кг", - говорить Міщенко.
А ось регіонал Владислав Лук'янов завжди був у хорошій спортивній формі. Зараз приблизно чотири рази на тиждень ходить у фітнес-центр "Софійський". Улюблений снаряд - турнікет.
"Зі мною ходить туди Андрій Портнов", - зізнався він.
Треба сказати, фітнес-центр "Софійський" - одне з найбільш гламурних і дорогих спортивних установ Києва. Річний абонемент коштує майже 40 тисяч гривень. Так що не кожен народний обранець може дозволити собі таке задоволення.
Наприклад, професійний спортсмен Ельбрус Тадеєв ходить займатися в Інститут фізкультури і спорту. Причому майже кожен день. Мовляв, організм вимагає.
"Там хороший тренажерний зал з високими стелями. Є маленький басейн. Туди ще ходять Раввіля Сафіуллін та Бубка. Дуже вільне і демократичне місце. Я його навіть серед депутатів пропагував. Але у нас немає ресторану, тільки вода і соки", - говорить депутат.
А ось Михайло Чечетов взагалі на спорт не витрачається. Робить зарядку і ходить в швидкому темпі по парку. Дешево і ефективно.
"Я встаю в 5:30, роблю зарядку і в швидкому темпі за півгодини проходжу три кілометри. Потім душ, кава і в 7:00 я їду на роботу, - розповідає Чечетов, але зізнається, що у нього за плечима спортивне минуле. - Я свого часу займався важкою атлетикою, таку штангу піднімав, що мене це не втомлює ".
Тисни! Підписуйся! Читай тільки найкраще!
Дотримуючись простих правил, можна спати навіть при мінусових температурах
Контрнаступи ЗСУ руйнують плани Генштабу РФ та змушують спішно перебудовувати бойові порядки.