Світлана Білоножко розкрила секрет свого неймовірного вигляду в 68 років: раціон харчування зменшила в 5 разів
Народна артистка України Світлана Білоножко поділилася особистими секретами, які допомагають їй мати неперевершений зовнішній вигляд у 68 років. Виконавиця не приховує, що користується послугами косметолога, однак іншим доволі важливим фактором збереження краси вона вважає дисципліну.
За словами співачки, вона ретельно контролює свій раціон харчування, а також постійно намагається бути в русі. Про це знаменитість розповіла в інтерв'ю на YouTube-каналі "Суспільне Культура".
Під час розмови зі Світланою Білоножко ведуча поцікавилася, чому вона робить різні косметологічні процедури, а не слідує певному тренду на натуральність, який зараз підтримують багато селебріті. Як пояснила виконавиця, вона просто хоче мати гарний вигляд, тож постійно працює над собою.
"Тих жінок, які кажуть, що хай воно як буде, так і буде, я не підтримую. Я думаю, що жінка, при бажанні та можливостях, повинна мати трішки кращий вигляд. Природа це дуже добре, але з часом, як би там не було, ми стаємо не такі привабливі. А хочеться зберегти це. Якщо ти можеш це собі дозволити, то будь ласка, я завжди підтримую", – висловилася артистка.
Водночас Світлана Білоножко наголосила, що для неї важливо зберігати природню красу, тож вона не робить надто багато маніпуляцій зі своєю зовнішністю. Зірка постійно радиться зі своїм косметологом і не заграється із процедурами.
"Я, наприклад, ніколи не їм багато. Я стаю старшою, тож свій раціон харчування зменшила в п'ять разів. Спочатку мені було незручно, а потім я звикла, і все добре. І ввечері не їсти, пити багато води, як радять. Я побачила, що це працює", – поділилася виконавиця.
Світлана Білоножко помітила, що коли вечеряє о п'ятій годині й потім нічого не їсть, то зранку має чудовий вигляд. А от якщо до співачки приходять гості та влаштовують хороше застілля, де іноді не обходиться без бокалу шампанського, ситуація кардинально інша.
"Я розумію, що мати гарний вигляд – це не так косметологія, як дисципліна. Це дуже важливо. Для жінки особливо", – зазначила артистка.
Раніше OBOZ.UA розповів, що співачка Lama, яка в 49 років має вигляд 30-річної, розкрила свій секрет краси.
Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!