Землю накриє магнітна буря "червоного" рівня: названо небезпечну дату
Найближчими днями, 17 та 18 березня, рівень соняної активності залишатиметься слабким. Однак незабаром Землю накриє потужна магнітна буря.
Пік сонячної активності припаде на четвер, 19 березня. Про це свідчать дані додатку Meteoagent.
У вівторок, 17 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 3, тобто відповідає "зеленому рівню". Наступного дня, 18 березня, показник знизиться до 2,7, що також безпечний показник.
Втім, уже 19 березня ситуація суттєво зміниться: К-індекс зросте до 6,3, а це означає сильну магнітну бурю "червоного" рівня.
Такі збурення магнітного поля Землі виникають через спалахи на Сонці, коли потоки заряджених частинок досягають планети та взаємодіють із її магнітним захистом.
Найсильніше вплив такої активності відчувають метеозалежні люди, пацієнти з гіпертонією та серцево-судинними захворюваннями, люди з хронічними мігренями, розладами сну та нервовими хворобами, а також літні люди й вагітні жінки.
Магнітні бурі можуть викликати головний біль, мігрені, слабкість, швидку втомлюваність, порушення сну, запаморочення, нудоту, стрибки тиску, болі в серці, дратівливість і проблеми з концентрацією. Також можливе загострення хронічних захворювань.
Як покращити самопочуття
Лікарі радять у такі дні уникати кофеїну та алкоголю, не перевантажувати організм фізично та не конфліктувати.
Щоб полегшити стан фахівці рекомендують дотримуватися режиму сну, пити більше води, перебувати на свіжому повітрі, провітрювати приміщення, за можливості приймати контрастний душ та збалансовано харчуватися, додаючи до раціону овочі, фрукти та продукти з вітамінами.
Як повідомляв OBOZ.UA, у другій половині березня 2026 року на Землі очікуються періоди підвищеної геомагнітної активності. У кілька днів прогнозуються магнітні бурі різної інтенсивності, однак наприкінці місяця ситуація поступово стабілізується.
Лише перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та у Viber. Не ведіться на фейки!