"Якщо я це пережив, то можу бути прикладом": захисник Маріуполя Олександр Дідур став тренером з посттравматичного зростання для ветеранів
Морський піхотинець Олександр Дідур, який обороняв Маріуполь, пережив важке поранення та 15 місяців російського полону, сьогодні допомагає іншим військовим відновлюватися та знаходити нові сенси після пережитого.
Олександр служив у Збройних силах України з 2016 року. Повномасштабне вторгнення зустрів у Маріуполі, де разом із побратимами тримав оборону міста. У під час бойових дій він отримав тяжкі поранення: численні осколкові ураження, опіки, переломи та втрата ока.
"Мене буквально зібрали по частинах у бункері", – згадує військовий.
Уже за кілька днів, перебуваючи без свідомості, він потрапив у полон, де провів понад рік. За словами Олександра, саме там відбувся його внутрішній перелом.
Одним із визначальних моментів стала розмова з іншим пораненим військовим, який втратив мотивацію жити. Тоді Дідур, попри власний тяжкий стан, зміг підтримати побратима і фактично змотивувати його боротися далі.
"Я зрозумів: якщо я це пережив, то можу бути прикладом для інших", – говорить він.
Після звільнення Олександр пройшов тривалу реабілітацію. За його словами, важливу роль у відновленні відіграла підтримка родини та допомога проєкту Ріната Ахметова "Серце Азовсталі", який забезпечив лікування, реабілітацію та психологічну підтримку.
Сьогодні Дідур – тренер з посттравматичного зростання. Він пройшов спеціалізоване навчання у США та в Україні, зокрема за програмами "рівний-рівному", і нині працює з ветеранами, які повертаються з фронту або полону.
Він пояснює: багато військових не готові відкриватися цивільним фахівцям, натомість довіряють тим, хто має подібний досвід.
"Вони бачать, що ти це прожив. І тоді відкриваються", – каже він.
У "Серці Азовсталі" наголошують: посттравматичне зростання є ключовим підходом у роботі з ветеранами, адже допомагає не лише відновитися після найважчих випробувань, а й знайти нові сенси та підтримувати інших на цьому шляху. Саме тому Олександр обрав шлях допомоги ветеранам.