"Рівний – рівному": тренери з посттравматичного зростання "Серця Азовсталі" провели заняття для захисників Маріуполя, які повернулися з полону
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Захисники Маріуполя, які повернулися з російського полону та проходять лікування й реабілітацію у клініці ADONIS, долучилися до тренінгу з посттравматичного зростання за принципом "рівний – рівному". Заняття провів захисник Маріуполя, колишній військовополонений і тренер з посттравматичного зростання ГО "Серце Азовсталі" Кирило Тюрнєв.
Під час зустрічі говорили про найпоширеніші наслідки пережитої травми – порушення сну, тривожність, адаптацію після полону та способи відновлення. Особливість таких тренінгів полягає в тому, що їх проводять ветерани, які самі пройшли оборону Маріуполя, російський полон і шлях повернення до цивільного життя.
"Ми допомагаємо побратимам, і нам це набагато легше дається, бо ми самі через це пройшли. Ми розуміємо, з чим вони стикаються і як можемо допомогти. Бо на те ми й побратими. Це не просто слово – це сім’я", – зазначив Кирило Тюрнєв.
У ГО "Серце Азовсталі" вже другий рік розвиває методики посттравматичного зростання і допомагає ветеранам не лише долати наслідки пережитого, а й знаходити нові сенси та можливості для розвитку.
"Якщо простими словами, посттравматичне зростання – це про те, як навчитися сприймати отриману травму не лише як біль, а як досвід і ресурс для подальшого життя. Саме для цього ми навчали психологів і ветеранів, а сьогодні вже маємо власних тренерів з посттравматичного зростання", – розповіла директорка ГО "Серце Азовсталі" Тетяна Мальцева.
Наразі у "Серці Азовсталі" вже працюють 10 тренерів з посттравматичного зростання – оборонців Маріуполя, які після власного шляху відновлення супроводжують інших ветеранів за принципом "рівний – рівному".
Під час зустрічі захисники також отримали Digital Box – набір техніки, створений на основі побажань військовополонених, які вже повернулися додому. За словами команди проєкту, він допомагає швидше відновити зв’язок із близькими, навчатися та адаптуватися після повернення з полону.
Один із учасників тренінгу, захисник Маріуполя, який провів у російському полоні понад чотири роки, зазначив, що саме підтримка побратима стала для нього особливо цінною після повернення: "З психологом я себе так не відчував вільно, як із побратимом, який прийшов допомогти". Це, зазначають у "Серці Азовсталі", і є головним принципом програми – людина, яка вже пройшла шлях відновлення, допомагає пройти його тим, хто лише починає повертатися до життя.