Як доглядати за шкірою під час польоту: рятівні поради
Кожен, хто хоч раз мав тривалий переліт у літаку, знає, що така подорож – це справжнє випробування для організму через надзвичайно сухе повітря в салоні. Виною тому низький рівень вологості на значних висотах, тиск у кабіні та інтенсивне ультрафіолетове випромінювання, що проникає крізь ілюмінатори.
Якщо ви не хочете приземлитись зі зневодненою шкірою і тьмяним кольором обличчя, експерти радять взяти з собою у салон деякі доглядові засоби і подбати про себе просто під час польоту. Догляд у дорозі може варіюватися від простого зволожувального спрею до повноцінного вмивання та живлення. Видання Real Simple розповіло, як правильно підтримувати здоровий вигляд шкіри під час мандрівки літаком, щоби після приземлення мати свіжий вигляд.
Що таке догляд під час польоту
Коли під час багатьох годин рейсу шкіра піддається тривалому впливу сухого повітря, їй знадобляться додаткові процедури, які можна зробити просто в салоні. Такий догляд часто проводять на середині шляху або ж безпосередньо перед сном, щоб не порушувати звичний нічний графік.
Вологість у кабіні зазвичай становить близько 10-20%, що значно нижче за звичні на землі 30-65%. Це неминуче призводить до відчуття стягнутості, сухості або навіть появи лущення. Окрім того, через сухість шкіра стає вразливою до подразнень. Найгірше, що вони можуть стати помітнішими вже після прильоту. Тому підтримка зволоженості та дотримання нічного догляду за умов, якщо рейс припадає на нічні години, вважаються надзвичайно корисними заходами.
Переваги догляду в літаку
Хоча такі маніпуляції не є обов’язковими, їхні прихильники відзначають цілу купу переваг, які можна отримати насправді.
- Підтримка рівня вологи. Догляд дозволяє зберегти зволоженість епідермісу та підтримати захисний бар'єр, що критично важливо для людей зі схильністю до сухості.
- Мінімізація подразнень та висипань. Подорожі супроводжуються стресом, зміною клімату та збоєм сну. Догляд допомагає уникнути висипань, особливо на чутливій шкірі.
- Послідовність у турботі за собою. Звичка вмиватися та зволожувати обличчя перед сном допомагає почуватися краще фізично та психологічно навіть на висоті.
- Більш комфортний політ. Процедури допомагають згаяти час, змити денний бруд та відчути свіжість, що робить довгу мандрівку приємнішою.
Як правильно доглядати за обличчям у салоні літака
Головне правило догляду на борту – простота. Рекомендується брати лише найнеобхідніше, дотримуючись принципу "менше – краще".
Базовий набір
Не варто пакувати всю косметичку. Достатньо мати засіб для очищення (пінка, серветки для зняття макіяжу або міцелярна вода), зволожувач (сироватка або крем) та сонцезахисний засіб. Очищення необхідне для того, щоб наступні продукти краще вбиралися. Спершу рекомендується наносити сироватку з гіалуроновою кислотою, яка ефективно притягує воду, а поверх неї – щільний крем із церамідами для "запечатування" вологи. Якщо переліт триває понад дві години, сонцезахисний крем варто оновлювати кожні дві години, незалежно від того, чи знаходиться ваше місце біля вікна.
Додаткові дрібниці
Залежно від потреб, до набору можна додати:
- бальзам для губ – шкіра у цій зоні особливо сильно страждає через низьку вологість;
- патчі від прищів – це справжній порятунок, якщо під час перельоту з’являються висипання;
- міст для обличчя – кілька розпилень протягом польоту допоможуть зберегти шкіру м’якою та еластичною;
- тканинна маска – для максимального ефекту її наносять після очищення, але перед сироваткою, а якщо ви не готові накривати все обличчя, хоча би подбайте про зону під очима за допомогою патчів.
Раніше OBOZ.UA розповідав, які натуральні маски можуть завдати шкірі шкоди – від них краще відмовитись.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.