В українських банках відмовились від колишнього курсу: скільки тепер коштує долар
Який курс американської валюти прогнозують на наступний тиждень
Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги!
Британський бігун-марафонець індійського походження Фауджа Сінгх оголосив про швидке завершення своєї спортивної кар'єри. Атлет, якому 1 квітня виповниться 102 роки, збирається взяти участь лише в одному забігу, який відбудеться в лютому в Гонконзі. За словами бігуна, який отримав прізвисько "Тюрбан-торнадо", навіть після відходу з великого спорту він продовжить займатися бігом - "як мінімум чотири години на день ", щоб надихати своїм прикладом молодь, пише Лента . Успіхи Сінгха на змаганнях різного рівня не викликають сумнівів. Торік, будучи ста років від народження, під час традиційного забігу в Лондоні він здолав марафонську дистанцію за сім годин і 49 хвилин, що є дуже непоганим результатом для такого поважного віку. Спортсмен наполягає, що не відчуває будь-яких проблем зі здоров'ям і знаходиться в прекрасній формі. На питання про секрет довголіття та активності він відповідає, що дотримується здорової дієти і регулярно займається спортом. При цьому він скептично ставиться до занять в тренажерному залі, заявляючи, що самостійні вправи на свіжому повітрі значно краще зміцнюють тіло і додають бадьорості духу. Усім тим, хто має намір дожити до його віку в хорошій фізичній формі, Фауджа Сінгх порадив дієту і щоденні тренування: "Їжте поменше, бігайте побільше, і хвороби обійдуть вас стороною", - зазначив марафонець. Як повідомлялося раніше, бігуна-ветерана не стали включати до Книги рекордів Гіннеса через те, що у нього немає свідоцтва про народження. Сам він пояснив відсутність цього документа тим, що в Індії в 1911 році не видавались подібні документи і представив комісії свій паспорт. Однак цей документ представники Книги рекордів визнали невідповідним для фіксації рекорду.
Який курс американської валюти прогнозують на наступний тиждень
Україна зустріла ворога бойовими бригадами та артилерією, заявив президент
Zuzana Chaputova said she had good news about helping Ukraine
Even with a small pension, Tamara Lazarenko constantly finds opportunities to help
Харчові потреби астронавтів відрізняються від потреб на Землі
Дуже важливо вибрати кондиціонер для волосся, який забезпечує глибоке зволоження