Как уже через месяц быть в прекрасной форме

2,2 т.
Фитнес

Зимние праздники и лень из-за холодов сильно нас расслабляют. К весне, когда природа расцветет, все готовятся выглядеть даже лучше, чем еще осенью. Как подготовиться и привести себя в форму, рассказал и показал фитнес-тренер Игорь Обуховский.