20 вересня • оновлено в 09:22
МедОбоз Головна

Завжди чистити зуби після прийому їжі: лікар-стоматолог назвала альтернативу

Читати матеріал російською

Лікар-стоматолог Марія Зіміна розповіла, чи варто чистити зуби після того, як ви попили сік, чому не можна їсти морозиво запиваючи його кавою і як правильно доглядати за своїми зубами.

Вона зазначила, що дуже кислі продукти дійсно трішечки розм'якшують, але не роз'їдають, емаль. Але що робити, якщо ваш сніданок складався з свіжовичавленого фрешу? Чи варто чистити в цьому випадку зуби? За її рекомендації, слід сполоснути рот лужною водою, додавши до звичайної води трохи соди, щоб нейтралізувати кислоти.

За її словами, щоб відновився кислотно-лужний баланс слід почекати 40 хвилин між чистками зубів. Якщо є можливість пити соки, то краще це робити через коктейльну трубочку. Тоді при ковтанні він відразу надходить до глотки і практично не контактує із зубами.

Ці та інші поради лікаря дивіться в цьому відео.

Підпишись на наш Telegram. Надсилаємо лише "гарячі" новини!

Читайте всі новини по темі "Студія OBOZREVATEL" на сайті "OBOZREVATEL".

0
Коментарі
0
0
Смішно
2
Цікаво
0
Сумно
0
Треш
Щоб проголосувати за коментар чи залишити свій коментар на сайті, до свого облікового запису MyOboz або зареєструйтеся, якщо її ще немає.
Зареєструватися
Показати коментарі
Нові
Старі
Кращі
Найгірші
Коментарі на сайті не модеровані