Візьміть участь
у розіграші
двох квитків на концерт гурту «Антитіла» Взяти участь
Приз
Конкурс
ГоловнаБлоги

/Суспільство

''Заспокоїть шлунок і відновить водний баланс'': названо 5 способів боротьби з похміллям

Існує кілька простих способів, які без вживання медикаментів допомагають впоратися з поганим самопочуттям після надмірної кількості випитого алкоголю.

Наприклад, корінь імбиру добре допомагає від нудоти, пише The Independent. У китайській медицині його традиційно застосовують для придушення блювотних позивів.

"Чашка імбирного чаю вранці після важкої ночі допоможе вам вбити одним пострілом двох зайців. Ви відновите водний баланс і заспокоїте шлунок", – упевнений автор порад.

Збалансований сніданок допоможе відновити потрібну кількість глюкози в крові. Однак жирних і висококалорійних продуків краще уникати. Замість цього приготуйте гранолу з фруктами.

Екстракт артишоку буде стимулювати вироблення жовчі, що знизить здуття живота і допоможе при розладі шлунку.

Мабуть, найпростішим методом боротьби з похміллям є звичайна вода. Вона допоможе впоратися з головним болем і занепадом енергії. Якщо ви прокинулися і відчули себе погано, насамперед випийте склянку води.

Сон вважається п'ятим і останнім засобом по боротьбі з наслідками алкогольних вечірок. Якщо ви гуляли до самого ранку і не встигли виспатися, постарайтеся подрімати удень.

Як писав OBOZREVATEL, названо напій, за допомогою якого категорично не рекомендують боротися з похміллям. Замість цього медики радять почати ранок з супу.

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Місце
1
Коментарі
0
0
Смішно
5
Цікаво
0
Сумно
0
Треш
Щоб проголосувати за коментар чи залишити свій коментар на сайті, до свого облікового запису MyOboz або зареєструйтеся, якщо її ще немає.
Зареєструватися
Показати коментарі
Нові
Старі
Кращі
Найгірші
Коментарі на сайті не модеровані
de lik
de lik
Надо мощному и резкому пете рецептик переслать
Показати коментар повністю

Блоги / думки