Скинув 30 кг! Мер Дніпра розкрив головний секрет схуднення

Мер Дніпра Борис Філатов, який за декілька місяців скинув 30 кг, поділився секретами свого успіху.

За його словами, набрати цю вагу йому "допомогли" проблеми в країні і робота. "Революція. Еміграція. Війна. Вибори. Катастрофічно виснажлива робота. За 16 годин на добу. Ніякого режиму. Нерегулярний сон. Постійний стрес. Бутерброди і перекушування. Плюс 30 кілограм", – написав він на своїй сторінці у Facebook.

Секрет схуднення від Філатова звучить так: "Суворий режим. Ні краплі алкоголю місяцями. Забути смак солодкого. За шість виснажливих тренувань на тиждень: біг, бокс і японський меч. Надзусилля волі".

Читайте: Філатов: Дніпро — флагман програм соцадаптації людей золотого віку