15 грудня • оновлено в 14:23
МоваЯзык
Шоу Кияни

/ Дієта і фітнес

Схуднення після пологів: Тодоренко зізналася, як швидко позбулася живота

9.6т
Читати матеріал російською

Українська співачка і телеведуча Регіна Тодоренко розповіла про вправи, за допомогою яких позбулася живота після пологів.

Так, у ефірі "МорозоваХЗШОУ" зірка розкрила головні секрети стрункості.

За словами Регіни, їй дуже допомогло носіння бандажа.

"Носіть бандаж, це для ледачих. Ще я робила йогівське дихання: швидко скорочуєш живіт, м'язи преса, а потім швидко відпускаєш. І дуже допомагають дихальні вправи Стрельникової зі скороченню преса. Та й в цілому йога допомагає, прес качати треба, секс...", поділилася Тодоренко.

Характерно, що Регіна швидко повернула свою фігуру до норми після пологів. Незабаром після народження сина телеведуча вже знімалася в купальнику, демонструючи розкішні форми.

Раніше OBOZREVATEL повідомляв, що українська телеведуча Регіна Тодоренко розповіла, як повернутися у форму після народження дитини. Так, зірка зазначила, що потрібно вести активний спосіб життя до, під час вагітності й після.

Найкращі фото зірок, моделей та акторок - у нас в Instagram.

Автор
0
Коментарі
4
7
Смішно
2
Цікаво
0
Сумно
1
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Новини для Lady

Топпублікації

Топблоги