Візьміть участь
у розіграші
планшету на Android Взяти участь
Приз
ШоуКияни

/Дієта і фітнес

Неймовірно! Американка схудла на 28 кг без тренувань

8.4тЧитати матеріал російською

Кайлін Вимола зі штату Коннектикут (США) змогла схуднути на 28 кілограмів, не витративши грошей на спортзал. 21-річна дівчина вирішила прийти в форму перед відпусткою зі своїм бойфрендом Алексом.

Американка зазначає, що зайва вага ніколи не заважала їй жити повноцінним життям, пише Cosmo.ru.

Так, вона побудувала відносини, будучи дівчиною "в тілі", а її весілля заплановане на 2020 рік.

Вона пояснила, що вирішила схуднути, щоб впевнено почувати себе в купальнику: "Моя мета полягала в тому, щоб відчувати себе добре і спокійно, а не турбуватися про те, що люди дивляться на мене".

За кілька місяців перед поїздкою в Мексику Кайлін скинула 28 кілограмів. Американка зізналася, що не любить спорт. Крім того, їй було шкода грошей на спортзал: "Чесно кажучи, я не відчувала, що мені потрібно йти в спортзал. Я не хотіла витрачати на це гроші".

Кайлін знайшла альтернативний спосіб. Дівчина відмовилася від шкідливої ​​їжі, а в обідню перерву і після роботи влаштовувала собі прогулянки. Кожен день вона проходила близько десяти кілометрів.

Американка розповіла, що весь цей час Алекс підтримував її і нагадував, що любить її не за кілограми. "Він постійно хвалив мене за те, як я виглядаю. Він постійно нагадував мені, що скільки б я не важила, я завжди буду красивою в його очах", - поділилася Кайлін.

Як повідомляв OBOZREVATEL.UA, нещодавно український лікар-дієтолог Оксана Скиталінська розвінчала міфи про популярні дієти, назвавши їх "засобом для гарного заробітку".

Читайте всі новини по темі "Дієти та фітнес" на сайті "OBOZREVATEL".

0
Коментарі
0
1
Смішно
17
Цікаво
0
Сумно
2
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Наші блоги