20 листопада • оновлено в 18:33
МоваЯзык
Шоу Кияни

/ Дієта і фітнес

Чи можна схуднути за допомогою сексу: знайдено відповідь

Читати матеріал російською

Багато людей дійсно вважають секс чудовим способом спалити зайві калорії і скинути декілька кілограмів. Але, як заявили вчені, любовні втіхи не є гарною заміною вправ.

Про це повідомляє видання Men`sHealth з посиланням на New England Journal of Medicine. "Посилаючись на дослідження вчених, в якому вони визначили, що середня тривалість сексу становить близько 6 хвилин, автори "Медичного журналу Нової Англії " визначили, що чоловік віком трохи за 30 і вагою 80 кг спалює всього 21 калорію під час середньостатистичного сексу. Середній чоловік спалює від 18 до 24 калорій. Тому, якщо заміряти серцебиття при типових оргазмах, які тривають від 10 до 60 секунд, ви можете розраховувати на максимум 4 калорії, втрачені під час оргазму", — повідомили інсайдери зазначивши, що існує більше реальний спосіб схуднути — спорт.

Також, за словами видання, навіть якщо оргазми не спалюють купу калорій, у них як і раніше повно корисних ефектів для здоров'я. Вони здатні вгамовувати біль, допомагають налагодити сон, покращують когнітивні функції і піднімають настрій.

Раніше OBOZREVATEL повідомив, що утримати вагу після схуднення цілком можливо, якщо дотримуватися певних правил і не накидатися на їжу.

Як живеться Лободі та Лорак в Росії - читай у нас в Instagram!

Тег
3
Коментарі
0
4
Смішно
3
Цікаво
1
Сумно
1
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы
Smekalov Sergey
Smekalov Sergey
можно...Украина же похудела.
Показать комментарий полностью
Гусенцова Галина
Гусенцова Галина
Ленинградка - спа салон для похудания хох лух
Показать комментарий полностью
Мельничук Олександр
Мельничук Олександр
Тролі мабуть є дуже худими: куратори злі і з.п. не рятує.
Показать комментарий полностью

Новини для Lady

Топпублікації

Топблоги