МоваЯзык
Кияни Відео

/ Здоровий спосіб життя

Ризик мінімальний: вчені назвали допустиму дозу алкоголю

19т Читати матеріал російською

Американська асоціація кардіологів визначила безпечну дозу алкоголю, при вживанні якої ризик розвитку різних важких наслідків мінімальний.

У дослідженні взяли участь 4710 людей у віці від 18 до 45 років, повідомляється на сайті асоціації.

Фахівці враховували дієти і фізичну активність учасників.

За підсумками досліджень вчені заявили, що чоловіки, які випивають частіше 12 разів на рік, більше схильні до підвищення кров'яного тиску і рівня холестерину, ніж зовсім непитущі. У жінок, які п’ьють, спостерігається підвищення цукру в крові.

Автори експерименту зазначають, що необхідно відмовитися від алкоголю задля запобігання серцево-судинних захворювань. При цьому вони встановили допустиму дозу, при вживанні якої ризик виникнення наслідків мінімальний.

На думку вчених, для чоловіків безпечно щоденне вживання до 680 грамів пива, 220 грамів вина або 80 грамів міцного алкоголю. Для жінок допустимі порції в два рази менші.

Як повідомляв OBOZREVATEL, вчені з'ясували, що ті, хто п'є не більше однієї стандартної порції алкоголю (10 г чистого спирту) на день, мають найнижчий ризик розвитку злоякісних пухлин серед питущих людей.

Підписуйся на наш Telegram. Отримуй тільки найважливіше!

Місце
0
Коментарі
5
4
Смішно
26
Цікаво
2
Сумно
1
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицини