City Відео

/ Блоги - Психологія

Большие перемены: как сменить работу и не разочароваться?

Читати матеріал російською

Любые перемены, даже если это перемены к лучшему - стресс для организма. Я подготовила чек-лист, что необходимо сделать, чтобы переход на новую работу был максимально комфортным и безболезненным, и не принес разочарования и еще больший стресс уже в ближайшем будущем.

Итак, вы получите предложение о работе своей мечты!

1.Получите максимум информации от нового работодателя.

Узнайте все, что необходимо знать о новом работодателе и новом месте работы помимо ваших функциональных обязанностей. Узнайте, кто был до вас на вашей должности и почему уволился, какой микроклимат в коллективе, и все в таком духе, что поможет вам нарисовать полную картину того, в какие условия вы попадете и чего вам ждать и к чему готовиться.

2. Заключите контракт на входе.

Подробно проговорите сколько, когда и за что вам будут платить. Сумма, сроки, ожидания от вашей работы. Лучше всего оформить это в письменном виде, попросите прислать вам оффер, в котором все эти договоренности будут зафиксированы. Не забудьте уточнить и включить в контракт возможное повышение должности, зарплаты, когда это произойдет, а также предусмотрено ли обучение за счет компании.

3. Подготовьтесь к адаптации.

Даже, если вы специалист с большим опытом и уверены в своих навыках и компетенциях, новый коллектив, новая обстановка, новые задачи - все это потребует времени для адаптации. Старайтесь не брать слишком много задач на первый период и уточните, кто сможет вам помогать. Возможно это будет ваш коллега, руководитель или HR-менеджер, но такой человек обязательно должен быть, чтобы помочь вам в адаптации.

4. Обозначьте собственные ориентиры и ценности.

Если условия, которые вам предлагают, вас устраивают и вы готовы принять предложение, сядьте и пропишите, какие у вас ожидания и цели от этой работы: как должен выглядеть ваш рабочий день, процесс принятия решений, вплоть до внешнего вида офиса. Этот план будет ориентиром для вас на первое время, возвращаясь к нему вы легко сможете понять сделали ли вы правильный выбор и является ли это место работы тем, что вы хотели и о чем мечтали.

5. Обеспечьте себе финансовую подушку безопасности.

Адаптационный период на новом месте длится около 3 месяцев. Этого времени достаточно, чтобы познакомиться с коллегами, своими обязанностями, войти в курс дела и приступить к работе. Обычно именно столько длится испытательный срок для любого сотрудника. Но это и тот срок, когда вы можете решить, что компания не прошла испытательный срок у вас, и вы точно так же можете отказаться от предложения. Чтобы финансы не играли решающую роль при принятии решения продолжать ли вам работать, сформируйте денежный запас, который позволит вам жить без работы минимум 3 месяца. Тогда вы будете чувствовать себя свободно и сможете более честно ответить себе на вопрос: ваше это место работы или вы ошиблись.

6. Заручитесь поддержкой близких.

Первое время, пока вы будете входить в курс дела и привыкать к новому распорядку дня - у вас будет уходить очень много ресурсов и времени на действия, которые раньше давались вам намного легче. Из-за этого может возникнуть сильная усталость. Это абсолютно нормально в период адаптации, просто учтите это и давайте себе больше времени для отдыха. Предупредите близких и попросите их о помощи, например, взять на себя некоторые домашние дела, обеспечить вам тишину и покой вечером и любое другое проявление заботы, пока вы не войдете в привычный ритм жизни.

7. Стройте открытую коммуникация на новом рабочем месте.

С первого же дня старайтесь конструктивно и открыто обсуждать рабочие вопросы с коллегами. То, как вы с первого дня начнете взаимодействовать с другими, сформирует определенное отношение к вам и, например, оградит от сплетен и кулуарных разговоров, на которые тратится очень много времени и сил. Если вы продемонстрируете, что готовы воспринимать конструктивную критику, это откроет возможности открыто обсуждать проблемы и разрешать конфликты.

Желаю вам удачи на новом месте!

Тисни! Підписуйся! Читай тільки найкраще!

Редакція сайту не несе відповідальності за зміст блогів. Думка редакції може не збігатися з авторською.

0
Коментарі
3
1
Смішно
2
Цікаво
0
Сумно
0
Треш
Щоб проголосувати за коментар чи залишити свій коментар на сайті, до свого облікового запису MyOboz або зареєструйтеся, якщо її ще немає.
Зареєструватися
Показати коментарі
Нові
Старі
Кращі
Найгірші
Коментарі на сайті не модеровані

Блоги медицини