Прийміть участь
в розіграші
планшету Взяти участь
Приз
CityВідео
ORTO lineORTO lineORTO lineORTO line

/Новини медицини

Дефіцит сну виявився смертельно небезпечним

3.7тЧитати матеріал російською

Хронічний недосип може стати причиною порушення когнітивних функцій, а, отже, стати причиною виникнення аварій на дорогах.

Американські вчені в результаті досліджень з'ясували, що люди, які хронічно не висипаються, не помічають за собою ніяких выдхилень, передає ScienceDaily. Тому піддають себе і інших смертельному ризику, сідаючи за кермо.

Медикам вдалося з'ясувати, що хронічно позбавлені сну люди не сприймають себе сонними, втомленими і ослабленими. Разом з тим у них відзначається порушення швидкості реакції, координації, концентрації і т.д.

У зв'язку з цим вчені нагадали, що для повноцінного відпочинку організму потрібно близько 6-8 годин нічного сну.

Раніше "МедОбоз" розповідав, що здоровий сон допомагає запобігти розвитку раку.

0
Коментарі
0
0
Смішно
0
Цікаво
0
Сумно
0
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицини