МоваЯзык
Кияни Відео

/ Блоги - Гінекологія

Об интимной гигиене: правда и мифы

8.6т
Читати матеріал російською

Часто ваши жалобы на неприятные ощущения, раздражение и дискомфорт в области вульвы (наружных половых органов) могут быть следствием агрессивной и неправильной гигиены. Правильная гигиена - это мытье только наружных половых органов. Никакие спринцевания и "вымывание" влагалища проводить не нужно.

Что рекомендует АСОG и NVA для женщин, страдающих вульводинией, но лично мне их рекомендации очень нравятся, и я их даю почти всем своим пациентам, независимо от наличия или отсутствия у них этого заболевания.

Итак, главные правила интимной гигиены:

  • Использовать хлопковое нижнее бельё;

  • Заменить синтетические колготки на чулки;

  • Брюки и юбки, которые вы носите, не должны быть слишком обтягивающими;

  • Не находитесь долго в мокром купальнике, замените его на сухой;

  • Стирайте нижнее бельё гипоаллергенным стиральным порошком, не используйте кондиционеры и ополаскиватели для белья;

  • Используйте мягкую, белую туалетную бумагу без ароматизаторов;

  • Пользуйтесь обычным мылом и водой, для гигиены никакие специальные моющие средства, интимные гели не нужны, это коммерция и навязывание ещё одних "очень нужных" для женщин вещей;

  • Не используйте пену для ванн, кремы, мыла, интимные гели с отдушками, ароматизаторами и пр;

  • Подмывайтесь после акта дефекации и мочеиспускания, если есть такая возможность.

  • Ежедневные прокладки также не являются необходимостью, достаточно гигиены 2 раза в день и ежедневной смены нижнего белья.

Иными словами - чем проще уход, тем лучше.

Тисни! Підписуйся! Читай тільки найкраще!

Читайте всі новини по темі "жіноче здоров'я" на сайті "OBOZREVATEL".

Редакція сайту не несе відповідальності за зміст блогів. Думка редакції може не збігатися з авторською.

0
Коментарі
2
0
Смішно
4
Цікаво
0
Сумно
2
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицини