Візьміть участь
у розіграші
подушки «Венето Комфорт Антистрес» Взяти участь
Приз
Конкурс
Реєстрація
City Відео

/Фітнес

На Україну ось-ось обрушиться метеоудар: як врятуватися

22.2тЧитати матеріал російською

У неділю, 11 листопада, Землю накриє магнітна буря, яка може негативно вплинути на самопочуття українців.

У період найбільшої активності геомагнітних коливань у людей можуть спостерігатися перепади настрою, а також загострення проблем зі здоров'ям. Сильних загроз для фізичного стану немає, проте хворі місця можуть дати про себе знати, пише stb.ua.

Найсильніші магнітні бурі в поточному місяці припадуть ще на 14, 16, 18 і 22 листопада. У ці дні може розболітися голова, підвищитися або знизитися тиск. Особливо вразливі будуть центральна нервова та серцево-судинна системи.

Слабкі магнітні бурі очікуються 15 і 30 листопада. Їх дія набагато менше вплине на стан здоров'я, але безпричинний поганий настрій, занепад сил й інші дрібні недуги можуть проявитися.

Корисні поради в дні магнітних бур:

  • Пийте достатню кількість води.

  • Навіть якщо пору року не найтепліше, все одно намагайтеся хоча б годину в день провести на свіжому повітрі.

  • Провітрюйте приміщення.

  • Додайте спорт. Навіть десятихвилинна зарядка здатна поліпшити самопочуття.

  • Висипайтеся.

  • Намагайтеся дотримуватися режиму харчування.

  • Уникайте конфліктів, коли це можливо. Якщо ситуація критична, перенесіть розмову на інший день.

Магнітна буря

Магнітна буря

Comments.UA

Як повідомляв OBOZREVATEL, Україну чекає сильний землетрус у найближчі 10-20 років, який може нанеси серйозної шкоди. Останні помітні струси були зафіксовані в 2015 році. Трирічний "спокій" земної кори фахівці називають "затишшям перед бурею".

Не набридаємо! Тільки найважливіше - підписуйся на наш Telegram-канал

0
Коментарі
9
4
Смішно
31
Цікаво
19
Сумно
4
Треш
Щоб проголосувати за коментар чи залишити свій коментар на сайті, до свого облікового запису MyOboz або зареєструйтеся, якщо її ще немає.
Зареєструватися
Показати коментарі
Нові
Старі
Кращі
Найгірші
Коментарі на сайті не модеровані

Блоги медицини