Візьміть участь
у розіграші
футболки з логотипом Obozrevatel Взяти участь
Приз
Реєстрація
City Відео

/Здорове харчування

Обережно, вбивці! Названий топ-10 небезпечних блюд

12тЧитати матеріал російською

Продукти, що містять насичені жири і високий рівень вуглеводів завдають найбільшої шкоди серцево-судинній системі людини.

Найбільш небезпечними є гамбургери, сказала професор Університету Хофстра і начальник відділення кардіології в Британській єпископальної лікарні Святого Іонна в Нью-Йорку Регіна Друз, повідомляє Life з посиланням на американський журнал Time.

Поєднання насичених жирів і вуглеводів в гамбургерах може дати дуже негативний вплив на серце. Більш того, не у всіх закладах громадського харчування інгредієнти хорошої якості.

Крім того, високий вміст насичених жирів є в обробленому м'ясі і ковбасних виробах. У них міститься і багато солі, також як і в піці. Багато таких жирів і у випічці і печиві.

Багато цукру міститься не тільки в цукерках і випічці, а й в безалкогольних напоях, підсолоджених соках і сухих сніданках, які рекламуються як дієтичні.

Шкідливі трансжири містяться в стравах глибокого прожарювання, зокрема в картоплі-фрі. Багато цього компонента в маргарині. А дієтична газована вода стимулює до вживання великої кількості калорій. І речовини, що входять до складу різних газованих напоїв, призводять до схильності до ожиріння.

Як повідомляв OBOZREVATEL.UA, кілька порцій горіхів в тиждень зведе ризик інфаркту до мінімуму.

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Читайте всі новини по темі "здоров'я новонародженого" на сайті "OBOZREVATEL".

0
Коментарі
0
0
Смішно
0
Цікаво
0
Сумно
0
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицини