МоваЯзык
Кияни Відео

/ Здорове харчування

Названа дієта, небезпечна для сексуального життя

14т Читати матеріал російською

Кетогенна (низьковуглеводна) дієта може привести до зміни гормонального балансу, що негативно відіб'ється на сексуальному житті.

Дана дієта передбачає мінімальне споживання вуглеводів (20-50 г) на добу з відносно високим вмістом в їжі жирів і помірним - білків, пише Independent.

"Основні проблеми цієї дієти - це потенційні побічні ефекти, такі як, наприклад, зміни гормонального балансу", - розповіла дієтолог Лілі Саутер.

За її словами, кето-дієта може провокувати втому, поганий настрій і викликати проблеми в інтимному житті.

"Численні дослідження показують, що низьковуглеводна дієта може викликати зниження функції щитовидної залози. Це, в свою чергу, призводить до хронічної втоми, поганого настрою та зниження лібідо", - зазначила фахівець.

Дієтолог Мерилін Гленвілл, в свою чергу, зазначила, що нестача вуглеводів може привести до втрати відчуття сексуального потягу.

"Люди, які дотримуються кето-дієти, можуть відчувати різке падіння енергії через брак вуглеводів в своєму щоденному раціоні, що, в свою чергу, може негативно вплинути на сексуальний потяг. Вуглеводи - це продукти, які зазвичай дають нам енергію, тому, коли людина змінює свій раціон, дотримуючись основи кетогенной дієти, може відчути себе дуже втомленим і виснаженим. Крім того, можуть з'явитися симптоми, схожі з симптомами грипу, включаючи сильні головні болі", - пояснила вона.

Як повідомляв OBOZREVATEL, експерт розвінчала міф про популярну літню фруктову дієту.

Підпишись на Telegram-канал і подивись, що відбудеться далі!

Читайте всі новини по темі "здоров'я" на сайті "OBOZREVATEL".

Тема
0
Коментарі
1
0
Смішно
11
Цікаво
2
Сумно
0
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицини