Прийміть участь
в розіграші
планшету Взяти участь
Приз
CityВідео

/Кардіологія

Удар в серце: популярні здорові продукти визнали небезпечним

9.2тЧитати матеріал російською

Як відомо, ризик серцевих захворювань зростає в рази, якщо щоденний раціон містить занадто багато жирів. Тому медики завжди рекомендують контролювати споживання цієї складової.

Однак нещодавно вчені з'ясували, що ще більше шкоди серцево-судинній системі завдають знежирені продукти, повідомляє MedicalNewsToday. При цьому дослідники розповіли і як звернути негативний вплив.

Медики розділили 10 здорових чоловіків, які регулярно тренувалися і мали здорові показники рівня холестерину і ліпідів у крові, на дві групи.

Першу групу годували дуже жирними молочними коктейлями. Учасникам другої групи давали їжу з низьким вмістом жиру.

Через 4 години після їжі дослідники провели біохімічні тести учасників, зосередивши увагу на еритроцитах (клітини, які переносять кисень через нашу кров).

Вони грають роль в розвитку серцево-судинних захворювань, оскільки несуть холестерин і окис азоту через серцево-судинну систему. Обидві речовини, які впливають на еластичність кровоносних судин.

Виявилося, що еритроцити змінилися в негативну сторону після прийому саме знежиреної їжі.

Так, зміни червоних кров'яних клітин роблять їх особливо небезпечними для кровоносних судин і створюють грунт для серцевих захворювань.

Крім того, було встановлено, що існує зворотний ефект. Виявилося, негативний вплив знежирених продуктів зменшується і зникає, якщо знову повернутися до харчування з помірним вмістом жирів.

Раніше "МедОбоз" розповідав про продукти, які допомагають зберегти здоров'я серця.

0
Коментарі
0
0
Смішно
1
Цікаво
0
Сумно
0
Треш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицини