Втома у відносинах: 6 ознак

10,2 т.
Втома у відносинах: 6 ознак

"Іноді я відчуваю дику втому від відносин з чоловіком. Ми разом всього 4 роки, а вже всі остогидло! Ми стали часто сваритися, але навіть сварки не допомагають виплеснути накопичений негатив. Просто настає спустошення. При цьому я дуже люблю чоловіка, і він мене теж. Якийсь замкнутий круг. Юлія " З цією проблемою стикаються багато пар. Після декількох років спільного життя здається, що відносини вже зжили себе. Ні руху вперед, все перетворилося на рутину. Чому так відбувається? І як перемогти втому в стосунках? Сьогодні жіночий сайт sympaty.net розбирається з цією проблемою. Втома у відносинах: 6 ознак Якщо напроти цих ознак ви поставите плюсик, значить, втома у відносинах дійсно накопичилася. І з цим щось потрібно робити, якщо ви хочете зберегти сім'ю. Які це ознаки? Відносини не дають емоційного підйому. Ви легко можете передбачити, чим займатиметеся сьогодні, завтра, на тиждень і місяць вперед. Відносини здаються бляклими і зовсім позбавленими радісних емоцій. Ви відчуваєте, що помилилися у виборі партнера. За роки спільного життя розбилися рожеві окуляри і ви раптом прозріли: він вам не пара. Ви переросли ці відносини. І гірше того, ви переросли свого партнера. Ви розумніші, успішніші, молодші і цікавіше, ніж він. Він для вас як валіза без ручки, тягти не хочеться, але викинути шкода. Ви витратили кращі роки даремно поруч з ним. Чекали чогось великого і світлого, але його так і не сталося. Ви жорстоко справдилися у своїх очікуваннях, а дорогоцінний час втрачено. Постійні сварки і багатоденні образи з грою в "мовчанку". Навіть якщо був болісний розмову по душах в п'ятницю, в понеділок все повторюється знову. Немає сил і бажання боротися за відносини. Починається суперництво і перетягування ковдри на себе. Ніхто не хоче вибачатися першим, ніхто не хоче поступатися. Побачили знайомі пункти в цьому списку? Сидіть, напевно, шкодуєте себе зараз. А даремно! Рано ставити на відносинах хрест, особливо якщо більша частина вашого спільного життя пройшла радісно і безхмарно. Сімейне життя і відносини - це тяжка щоденна праця. А від будь-якої праці всі ми рано чи пізно втомлюємося. Головний інструмент, який вам потрібен для лагодження відносин - бажання зберегти любов і віра в свої сили! Навіть якщо ваш партнер виявився слабкішим і опустив руки - ви не повинні здаватися! У чому суть втоми від відносин? У нашій природі закладено поступово втрачати відчуття любовної ейфорії. Але втома відносин - це не біохімічний процес в нашому організмі. Це поступова переоцінка цінностей. Припустимо, що спочатку партнер нас образив. Або чимось неприємно здивував. Або повівся не так, як нам би хотілося. День у день такі ситуації накопичуються в нашій свідомості. І тоді ми починаємо навішувати ярлики: "він мені не пара", "відносини безперспективні", "я заслуговую кращого". Як сніжний ком це невдоволення починає обростати новими претензіями. Втома відносин - це наслідок ваших несправджених очікувань. Як подолати втому відносин? Людям властиво змінюватися в перебігу життя. Але навряд чи ваш партнер різко став дурним і негарним. Якщо вам здається, що це так, то краще розійтися - ви його розлюбили. А якщо ви впевнені в любові до нього, але просто втомилися від самих відносин, не все втрачено! Повернути колишній інтерес один до одного реально! Наші поради: 1. Поверніть все те, чим займалися раніше вдвох. Як у вас зараз? Прийшли додому з роботи, повечеряли, потаращілісь в ноутбуки, лягли-спати-адже-завтра-на-роботу. А раніше? Цілувалися на очах у перехожих, ганяли кулі в боулінгу, ходили в кіно, ресторани, бродили в парку, тримаючись за руки! Згадайте все, що вам подобалося робити вдвох і почніть знову! 2. Чим більше спільних занять, тим краще! Причому це не тільки спільні розваги, а й спільні корисні справи по дому! 3. Не сидіть вдома! Диван, телевізор і лінь - ось головні вороги сімейного життя. Вибирайтеся з будинку не тільки разом, але і окремо, щоб було що обговорити і чим поділитися з партнером. Розширюйте коло знайомств. 4. Будьте спонтанні! Привнести несподіванки у ваші стосунки не так складно: даруєте подарунки без приводу і робіть компліменти перестаньте робити "ритуальні" дзвінки і смски в один і той же час придумайте власні свята міняйте свій зовнішній вигляд виривайтеся в культпохід не тільки у вихідні, а й у будні іноді робіть разом те, що звикли робити окремо 5. Пробачте образи. Любов - це коли не доводиться говорити "вибач". Подумки вибачте партнера за минулі образи і не повертайтеся до поганого. Постарайтеся не критикувати партнера (або робити це лагідно). 6. Займайтеся сексом. Іноді так і кортить покарати його сексуальним голодом! Цього робити не можна ні в якому разі, адже такі паузи в інтимному житті можуть затягнутися на місяці. Ліжко - це не місце для з'ясування стосунків! Різноманітність і регулярність сексу - ось що вам потрібно! 7. Будьте цікаві для партнера і для оточуючих! 8. Відправляйтеся удвох на відпочинок. Але робити це потрібно тоді, коли ви відчуваєте потепління у відносинах і не ризикуєте посваритися на фешенебельному курорті через дрібницю! Але головне в реанімації відносин - це терпіння і делікатність! Повірте у свою любов, і вона знову заграє яскравими фарбами!