Обійми лікують

Обійми позитивно впливають на наше самопочуття, допомагають позбутися стресу , больових відчуттів, а також зміцнюють сімейні стосунки. Експерти з університету Каліфорнії проводили експерименти з метою вивчення чутливості до болю при різних обставинах. Жінки, яким показували фотографії коханих, або яких їхні партнери тримали за руки, були набагато менш чутливі до больових відчуттів. Можливо, вважають вчені, діти, що вимагають, щоб мама поцілувала їм забиту коліно, далеко не такі хитруни і симулянти, як нам здається. Крім цього, цілий ряд наукових робіт підтвердив зв'язок між погладжуванням домашніх тварин і зниженням болю. Пацієнти, які пережили операцію по заміні суглоба, отримували на 50% менше знеболюючих ліків, якщо паралельно проходили терапію за допомогою домашніх тварин. Як відомо, ніжні дотики, обійми і погладжування роблять позитивний вплив на здоров'я, знижуючи рівень стресу і сприяючи підтримці ніжних відносин між партнерами. Психологи вважають, що для підтримки щастя в шлюбі необхідно обніматися мінімум чотири рази на день. Крім цього, для гармонії в сімейному житті пари повинні проводити час удвох мінімум 7 вечорів на місяць, 2 з яких - поза домом. Серед інших важливих елементів сімейного щастя дослідники відзначають дві романтичних прогулянки на місяць і похід в кіно або кафе без дітей і друзів раз на місяць. Чоловікам необхідно дарувати своїм дружинам квіти або інший невеликий подарунок кожні 4 тижні. І ще одна умова: мінімум один раз щомісяця подружжю варто проводити вечір роздільно, пише Ivona.