УкраїнськаУКР
EnglishENG
PolskiPOL
русскийРУС

Як я кинув палити

3,4 т.
Як я кинув палити

Артемій Лебедєв

Я курив все свідоме життя, з 16 років. Перші усвідомлено зароблені гроші я витратив на пачку Кемела. Було це в 1991 році в Польщі, в місті Ченстохова, на бензоколонці. За пару днів до путчу. Потім я курив радянські сигарети - Космос і Герцеговину Флор. Потім перейшов на болгарські - Ту-134, Стюардесу, БТ. Далі пішли американські, їх назви вже провітрилися - одні були з шатлом (Атлантіс?), Інші по 25 штук в пачці. Потім я зустрів сигарети Шевіньон - мрію мого життя. Це були кращі сигарети на світі, а дизайн пачки був просто про ... вим. На жаль, французький уряд натиснув на компанію-виробника (Сита), заявивши, що нєфіг змішувати парфуми і одяг з куривом. Для мене пропажа улюблених сигарет стала трагедією. Я купив ящик Шевіньона, прощальний і останній ящик Шевіньона. Потім я дізнався, що та ж фабрика випускає Галуаз. Трохи курив Галуаз, але наші відносини були не самими вдалими. І тут я зустрів нове кохання - Житан. Було ясно - це до кінця життя. Чорну квадратну висувну пачку було приємно навіть просто на стіл з кишені покласти. Сигарети були середньої крепкости, але володіли приємним бонусом - на вулиці, коли хтось просив закурити, від них відмовлялися, бо думали, що вони страшно міцні. Я курив завжди і скрізь. Перед сном і після прокидання. У машині, в поїзді, в літаку, перед телеком, на ганку, на ходу. Курил прямо в аудиторіях МГУ, коли читав там лекції. Курил в Кремлі. В літакових сортирах, коли всі авіакомпанії заборонили куріння (детектор треба заткнути мокрим паперовим рушником - всі інгредієнти видаються прямо на місці). Як приємно прийти на переговори в компанію, де директор теж курить - це завжди видно по попільничці. Якщо таксист повідомляв мені, що палити не можна, я тут же просив зупинити машину і ловив наступного. Іноді я думав кинути, але мені подобалися мої попільнички. Розумом я розумів, що готовий заплатити попільничками за позбавлення від шкідливої ??звички, але той же розум підказував, що платити-то нікому. Я курив у всіх гостях, навіть некурящих (включаючи будинок avva, що взагалі немислимо). Зрозуміло, я курив на роботі. Ось ще - відриватися на перекур. Однією з умов прийому на роботу в студію завжди було терпіння до тютюнового диму. У мене майже немає фотографій без сигарети в роті - я курив одну за одною. Колись я був на екскурсії на заводі "Ява". Там в лабораторії коштує апарат для аналізу смол і нікотину. Це така карусель, куди вставляються сигарети і підпалюються. Апарат їх викурює, а осад вимірюється. На 16 році куріння я відчував себе саме таким апаратом. Я заряджав в себе сигарети і викурював їх. Я курив більше, ніж будь-який з моїх знайомих. Я курив по три пачки в день. Це приблизно два блоки на тиждень. З бухлом йшло по чотири-п'ять пачок на день. Іноді я лягав спати тільки для того, щоб зробити перерву в курінні (раніше я легко працював добу без зупинок). У поїздках половину мого чемодана займали блоки сигарет. Я не раз уявляв собі, що корабель, на якому я буду плисти, потерпить крах, а я буду викинутий на безлюдний острів. Переживав я не про те, що не вмію добувати вогонь тертям, а про те, що не зможу прожити без сигарет. Іноді я милостиво викидав слідом за собою на берег ще пару блоків - як надовго вистачить останнього в житті задоволення? Я хотів зробити сайт Житані, але компанія Альтаді, як і Сита, дотримувалася політики не рекламувати Житан. Це мені теж подобалося - ніхто не подумає, що мій вибір нав'язаний ззовні. Я мріяв курити поменше. Навіть клав пачку в інший кінець кімнати - вставати-то лінь. Але на третій вставання пачка непомітно опинялася на столі, ближче до клавіатури. Один раз я дістав сигарету з пачки, підніс її до губ і обпік пальці - в роті вже була палаюча цигарка. Я вирішив, що треба знайти привід кинути. Пішов на комплексне обстеження, але лікарі сказали що вони взагалі нічого не можуть знайти, і щоб я не трахкав їм мозок. Житан, до речі, був дуже хороший тим, що не викликав роздратування у некурящих. Я був у цьому впевнений. І тут сталося неймовірне: Житан теж зібралися перестати виробляти. За цей час змінився виробник, два рази кардинально змінювався дизайн пачки. Кожна зміна сприймалося як зрада - чорний колір замінили на блакитний, а квадратну пачку - на звичайну. У моїй кишені лежали звичайні сигарети, але я був закоханий в картинку - протягом 80 років на пачці друкували ту ж циганку роботи французького плакатиста Макса Понтія. Я дізнався, що до Москви восени 2006 року їде остання фура з Житані. Спеціально для мене був заброньований один ящик - 50 блоків Житаев. Я знав, що коли ящик закінчиться, я назавжди кину курити. Ящик підходив до кінця. У цей час cmart підсунув мені книгу Аллена Карра "Легкий спосіб кинути палити". Я почав її читати. Останній блок з ящика закінчився. Це було в березні 2007 року, я був у Німеччині. У Німеччині не тільки нормально ставляться до куріння, але ще і продають Житан на заправках. У мене не залишилося відмовок - я продовжував курити і читати книгу. Я повернувся до Москви і побачив, що Житан знову продається. Мабуть, фабрика вже переїхала з Франції до Іспанії і продовжила роботу. Я терпіти не можу всяку побутову містику, але на обкладинці книги російського видання намальована рука, мнеться як раз пачку синього Житаев :-) Рік тому я дочитав книгу, зім'яв і викинув половину, що залишилася пачки у вікно і назавжди кинув курити. Мені не хочеться виступати сектантом і радити курцям терміново піти в магазин, витратити 150 рублів і прочитати книгу. Хоча мені дуже хочеться це зробити - нічого більш ефективного придумати неможливо. Сраний 150 рублів. Ціна п'яти пачок Житаев. Тиждень дуже кепсько перекладеного тексту. Текст, написаний в гірших НЛП-традиціях. Ця книга бридко, як буває мерзенним ліки, оман небудь. Але ця книга працює. Я звідти дізнався, це те, що я сам все життя раджу людям - візьми і зроби Окрім однієї деталі. Всі курці бояться кинути, тому що вони думають, що почнуть страшно корчитися і страждати без тютюну. Так ось це повна фігня - кидаєш, але нічого не відбувається. Це знання коштує 150 рублів на паршивої обкладинці: після того, як ти перестанеш курити, нічого не відбудеться. Ломок не буде. Рік тому я кинув палити. Минуло два дні - і нічого. Я не помер, не почав лізти на стіну. Тоді я відправив кур'єра в магазин за книгами Карра. По одній книзі на кожен стіл в студії, де стояла попільничка. І розклав ці книги, заодно написавши, що після травневих свят у студії палити вже буде не можна. Палити в студії можна було завжди - який піп, такий і прихід. А тепер стало можна. Що добре в такій ситуації - через заборону на куріння ніхто не звільниться. А якщо дозволяти палити, то половина некурящих звалить. Через тиждень після кидання у мене було таке відчуття, наче раніше я пірнав тільки на 30 секунд, а зараз можу просто дихати під водою - відчуття неймовірної легкості і свободи. Втім, до цього звикаєш десь через місяць, і починаються страждання від куріння оточуючих. У мене і раніше нюх було непоганим, але після кидання стало просто нестерпно хорошим - я відчуваю на відстані трьох метрів, що людина тільки що покурив. Так, я страждаю від того, що люди не жеруть м'ятні жуйки і не користуються дезодорантами (навіть дівчата, що стало просто жахливим відкриттям). Але зате я не курю. Я подарував книжку всім знайомим курцям. Дивно, але половина людей не стали її читати. Мені здається, що не може бути ніякого виправдання, якщо є хоча б теоретична можливість так просто кинути палити. Без лікування, без гипнозов, зашивання, кодувань та іншої мототені. Але багато людей бояться навіть припустити, що можуть кинути палити просто прочитавши якусь книгу. Вони думають, що це виявить їх сугестивність. Найбільша дурість, яку я чув - що Карр помер від раку легенів у віці 72 років, тому книга не викликає довіри. Все-таки, Карр розповідає про те, як кинути курити, а не про те, як швидше заробити рак. І навіть якщо він найбільший шарлатан на світі, то я щасливий був піддатися такому навіюванню. Хто б ще мене аналогічно наколов. PS Рівно рік тому я йшов по газетному провулку і перехожий попросив прикурити. Я сказав, що нема чим, але звичка плескати себе по кишенях у пошуках запальнички автоматично спрацювала. У правій кишені лежала вже непотрібна запальничка - забув віддати кому-небудь. - Візьміть зовсім, я більше не курю, - вимовити це вголос виявилося неймовірно приємно.