Названа основная причина заболеваний, связанных с курением

Заболевания, связанные с курением, составляют значительную долю в мировой структуре смертности. От последствий вредной привычки ежегодно умирает 8 миллионов человек. Отдельная группа риска, на которую приходится 1 миллион смертей – "пассивные курильщики". С введением карантина ситуация обострилась – люди курят на балконах или у окна, сокращая выходы на улицу. Как снизить уровень вреда для курильщика и окружения при помощи "домашних мер", разбираемся ниже.

Многие ошибочно полагают, что основной вред при курении наносит никотин. И хотя он является причиной зависимости, главные враги здоровья – продукты горения. Растениям табака необходимы минералы для роста, которые они берут из почвы, содержащей металлы. Почти каждый металл из листа табака может в небольших количествах поступать в сигаретный дым, но реакции контакта горящего табака с кислородом недостаточно для полного сгорания веществ. Это приводит к выделению угарного газа и 6000 химикатов, среди которых мышьяк, бериллий, хром, никель и кадмий. Все они и еще около 100 веществ причислены Международным агентством по исследованию рака (IARC) еще в 1985 году к канцерогенным (провоцирующим развитие онкологии).

В поисках решения проблемы научное сообщество пришло к выводу – исключение горения позволит сократить негативные последствия, связанные с потреблением табака. Вместе с пониманием природы зависимости (малая доля курильщиков может отказаться от привычки самостоятельно), это стало основной инновационных разработок.

В результате на рынке появились альтернативы, призванные уменьшить вред при сохранении потребления никотина. Такие продукты – пластыри и жвачки, электронные системы доставки никотина – отличаются скоростью доставки никотина в кровь, формой и ритуалом. И, что самое важное, исключают горение, а значит и пассивное курение. Наиболее эффективными для отказа от курения признаны электронные системы доставки никотина – электронные сигареты и системы нагрева табака. Уровень вредных веществ в них до 95% ниже по сравнению с сигаретным дымом, что позволяет врачам рекомендовать их для отказа от курения.

Применение альтернативных продуктов может помочь решить проблему потребления вторичного дыма – по некоторым оценкам, еще более опасного, чем дыма, который вдыхает курильщик. У взрослых он может вызвать сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, включая ишемическую болезнь сердца и рак легких.

Оценка качества воздуха при использовании электронных альтернатив – предмет изучения науки о бездымных продуктах. Так, была проведена сравнительная оценка влияния аэрозоля и сигаретного дыма на воздух в трех типах помещений: в доме, офисе и ресторане. Исследование показало, что использование ЭСДН не оказывает негативного влияния на качество воздуха в помещении, а выделяемый аэрозоль — результат испарения глицерина – растворяется в воздухе.

Сокращение количества вредных веществ, отсутствие продуктов горения и исключение пассивного курения – факторы, которые делают альтернативные продукты логичным инструментом для снижения уровня курения в мире. При этом, лучшим решением для сохранения здоровья остается полный отказ от курения. Поэтому если не курите – не начинайте, если курите – бросайте, а если бросить самостоятельно не получается – рассмотрите переход на альтернативные продукты.