День отказа от курения: как инновации могут сохранить жизнь курильщикам

31 мая мир отмечает День отказа от курения. Его цель – привлечение внимания к проблеме, поскольку известно, что курение – причина развития ряда заболеваний. Мировое сообщество уже признало проблему глобальной, и некоторые страны успешно борются с его распространением. Важную роль в сокращении уровня курения играют инновации, цель которых – снижение рисков для здоровья.

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год курение уносит жизни 7 млн человек. Эта цифра превышает уровень смертности от ВИЧ/СПИДа, туберкулеза и малярии вместе взятых. При сохранении динамики, через десятилетие статистика смертности может превысить 8 млн, в основном за счет развивающихся стран, где экономическая и социальная ситуации подталкивают людей к курению.

В Украине, согласно исследованию, курит 11 миллионов человек, из них каждый второй регулярно предпринимает попытку бросить. Согласно опроса среди украинских врачей, 60%-90% курящих говорят о желании бросить, но только 30% сообщают о серьезных попытках. Удается это 5-7%, а 75% не прибегают к профессиональной помощи, в том числе, по причине нехватки знаний о способах борьбы с зависимостью.

Для сравнения, в США, Австралии, Великобритании численность курильщиков снижается, в среднем, на 5% в год. Помимо традиционных мер по борьбе с курением (повышение цен, запреты, предупреждающие надписи на пачках), в этих странах используются и альтернативные подходы, которые помогают снизить вред от курения, тем людям, которые не планируют отказаться от привычки.

Наиболее распространенным среди них является подход уменьшения вреда (harm reduction), и он уже реализуется в качестве стратегии по борьбе с последствиями курения. Подход основывается на том, что вред организму курильщика причиняет не так никотин, как продукты горения табака. В сигарете содержится 7000 вредных химических веществ, мышьяк, бензол, ацетон и другие. Именно они являются причиной развития большинства заболеваний, связанных с курением.

Чтобы исключить попадание сигаретного дыма в организм курильщика, и снизить риски заболеваемости, медицинское сообщество предлагает курильщикам ряд альтернатив – продукты сниженного риска и никотинзаместительную (медикаментозную) терапию.

Если последняя подходит далеко не всем, то ряд продуктов сниженного риска позволяют получать никотин, сохраняя при этом привычный ритуал. Наибольшую эффективность среди данной категории продуктов при отказе от курения показали электронные системы доставки никотина – электронные сигареты и системы нагрева табака. В отличии от пластырей и жвачек, они позволяют пользователям сохранить ритуал (а значит, и психологическую привычку) и ощутить насыщение. При этом, в таких продуктах вместо табачного дыма выделяется пар или аэрозоль, которые содержат на 90-95% меньше вредных веществ в сравнении с обычными сигаретами. Это позволяет также исключить пассивное курение.

Помимо рекомендаций врачам к рассмотрению альтернативных продуктов для пациентов, которые хотят избавиться от зависимости, стратегия уменьшения вреда сфокусирована и на изменении государственного регулирования. Лицензирование альтернативных продуктов позволит обеспечить их доступность для курильщиков и проинформировать о свойствах и особенностях их использования.

В пользу лицензирования альтернативных продуктов стоит привести несколько примеров. Согласно исследованиям, в странах, где популярны электронные системы доставки никотина, зафиксирован более высокий процент отказа от курения. Образцовым считается опыт Великобритании: при помощи альтернативных продуктов и государственной поддержки, уровень курения в 2016 удалось снизить до исторического минимума – 15,5%.

Украина в данном вопросе – не исключение. Привыкание к предупреждениям на пачках, стереотипы в обществе, недостоверная информация или отсутствие знаний о способах отказаться от курения и их эффективности, а также недостаточная мотивация на отказ– негативно сказываются на количестве курильщиков в стране. Как результат, это влияет на уровень общественного здоровья, выводя Украину в "лидеры" по количеству смертей, спровоцированных курением.