Топ-темы:

Женщина сбросила 92 кг благодаря действенному методу: фото до и после похудения

15,1 т.
Женщина сбросила 92 кг благодаря действенному методу: фото до и после похудения

Симон Андерсон. Instagram Simone Anderson

Жительница Новой Зеландии Симон Андерсон избавилась от десятков килограммов благодаря правильному питанию и спорту.

Однако благодаря действенному методу она лишилась 92 килограммов, сообщает News.com.au.

Еще 6 лет назад весила 168 килограммов и поверить не могла в то, что когда-то будет иметь тело своей мечты. Долгое время Симон не могла нормально двигаться и никогда не испытывала сытость, несмотря на то, что питалась фастфудом и полуфабрикатами.

Симон Андерсон

Симон Андерсон Instagram Simone Anderson

Переломным моментом в ее жизни стала операция по уменьшению желудка. После этого она начала худеть и ей снова пришлось лечь под нож, избавившись от лишней кожи.

Впоследствии Андерсон поняла, что без правильного питания и спорта она не сможет похудеть.

"Операция не окажет вас тяжелую работу, потому что вы должны действовать самостоятельно. Но она дает новый импульс, чтобы у вас появилась возможность начать что-то делать", – рассказала она.

Таким образом женщине удалось похудеть до желаемых параметров. Сейчас в возрасте 29 лет она весит 76, однако не хочет останавливаться на этом весе.

Симон Андерсон

Симон Андерсон Instagram Simone Anderson

Ежедневно она ест полезные блюда и ходит на тренировки. Она дежурит кардионагрузку с силовыми.

Завтрак Андерсон состоит из овощного полосе, потом она ест фрукты, орехи или вареные яйца. На обед женщина ест салаты, спринг-роллы или кукурузные оладьи, а на ужин обычно она употребляет мясо или пасту.

Женщина сбросила 92 кг благодаря действенному методу

Женщина сбросила 92 кг благодаря действенному методу Instagram Simone Anderson

"Я рассматриваю процесс похудения как путешествие и радуюсь каждому небольшому достижению. Это и привело меня к успеху", – подчеркнула она.

Так Андерсон выглядела до похудения:

Симон Андерсон

Симон Андерсон Instagram Simone Anderson

Так женщина выглядит теперь:

Симон Андерсон

Симон Андерсон Instagram Simone Anderson

Симон Андерсон

Симон Андерсон Instagram Simone Anderson

Симон Андерсон

Симон Андерсон Instagram Simone Anderson

Ранее OBOZREVATEL сообщал, что женщина похудела на 102 килограммов. Ее фото поразили пользователей сети.

Поделиться в Facebook