24 февраля • обновлено в 23:13
МоваЯзык

/ Кулинарные новости

Баклажаны "Наполеон"

509

Скорость приготовления:

1 час

Что нужно:

1 кг рыбного филе (рыба-меч, кефаль или сазан)

3 спелых баклажана (по 350–400 г)

300 г помидоров черри

250 мелких грибов (шампиньоны, шитакэ, черные опята)

пучок укропа

пучок кервеля

5 лимонов

30 мл оливкового масла

соль,

белый перец

Что делать:

Баклажаны вымыть, удалить хвостики, порезать вдоль на тонкие ломтики. Из 3 лимонов выжать сок и смешать с оливковым маслом, солью и перцем, окунуть в смесь ломтики баклажанов и разложить на решетке. Запекать в гриле по 3 минуты с каждой стороны. Бланшировать помидоры, снять кожицу; грибы промыть, порезать половину зелени. Добавить овощи в смесь лимонного сока и оливкового масла. Пока блюдо готовится, соус отставить в сторону, сохранить при комнатной температуре.

Положить на разделочную доску ломтик баклажана, сверху – кусочек рыбы того же размера. Посолить, поперчить, положить по веточке зелени и полить соком лимона. Эту операцию повторить три раза. При помощи широкого ножа подложить под пирамиду ломтики баклажана так, чтобы закрыть ими пирамиду с коротких сторон. С двумя оставшимися пирамидами поступить так же. Запекать в заранее разогретой духовке при 180 С в течение 15 минут. Полить соусом и украсить овощами.

Калорийность: 190 ккал

Приятного аппетита!

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

Читайте все новости по теме "Рецепты" на OBOZREVATEL.

Тема
Источник
0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш

Новости

Топ-публикации

Топ-блоги