Фруктовое пюре с арахисовым маслом
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
На две порции:
В блендер отправить 2 очищенных банана, 1 чашку мороженной клубники или ананасов, 0,5 чашки брусники или любых других ягод, 2 ст.л. сахарного песка или меда, 150 гр. любого натурального сока или морса (можно обойтись охлажденной кипяченой водой с фруктовым сиропом или соком из пакетов), 1 чайную ложку арахисового масла, если нет, то измельчить 1 ст.л. грецких орехов в кофемолке.
Все тщательно взбить в блендере и разложить по стаканам.